Retinol! hvad er det egentlig?
Retinol serum eller retinol creme, du har sikkert hørt eller læst om det. Eller måske er det helt nyt for dig. Retinol er en meget brugt ingrediens i hudpleje og fås i en række forskellige former, lige fra cremer til serum og A-vitamintilskud. Men hvad er retinol og hvorfor skal du købe retinol til din hud? Og hvis jeg skal bruge den, hvilken retinolcreme eller retinolserum skal jeg bruge og hvad er den bedste retinolcreme, der passer til min hud. Påfører jeg Retinol om dagen eller lige før natten, og har retinol bivirkninger?
Vi vil besvare alle dine spørgsmål. Vi forstår godt, hvis du ikke længere kan se træet for træerne på grund af det brede udvalg af forskellige retinolprodukter. Bi Skins Unlimited vi har stor erfaring med hudpleje og hudforyngelse med retinolprodukter. Vi forklarer på en enkel måde, hvordan retinol virker, og hvordan du kan anvende det i dit daglige hudplejeritual. Derudover rådgiver vi dig, hvilke retinolprodukter du bedst kan købe, så du får smuk yngre hud med de gode retinolcremer eller serum.
Hvad er Retinol?
Retinol eller retinoider er et fællesnavn for forskellige typer A-vitamin: A-vitaminsyre og retinol. A-vitaminsyre er en af typerne af vitamin A og har en stærk effekt på huden. Den kraftigste A-vitaminsyre fås kun efter lægeordination og giver meget ofte bivirkninger, og vi anbefaler ikke at bruge den bare sådan, kun hvis der virkelig ikke er anden måde. Retinol er en anden type vitamin A, der har mindre alvorlige bivirkninger og fås i håndkøb i hudplejeprodukter. Det er meget mildere for huden, men med den seneste udvikling bestemt ikke mindre effektivt.
Glat og yngre hud med retinol
Vil du også have smuk glat hud, men er du imod botox-behandlinger eller andre radikale behandlinger? Retinol er vejen til at forynge din hud, uden nåle eller tunge stoffer. Ved en tilfældighed opdagede en videnskabsmand i 80'erne, at retinol virker som en hudforynger, han undersøgte faktisk dets effekt på acne og så, at ikke kun aknen faldt, men huden så også yngre ud.
Rynker udvikler sig i aldrende hud. Dette skyldes hovedsageligt en ændring i hudens vævsstruktur og eksponering for solen. Huden bliver slap og rynker. Det vil du først se på ansigt og hals, fordi de er mere udsat for UV-stråling end andre dele af kroppen. Hudcellerne har også receptorer til at absorbere og omdanne A-vitamin. Når du bliver ældre, falder antallet af receptorer, hvilket forårsager hudens aldring. Heldigvis kan vi med den seneste videnskabelige udvikling give huden en hjælpende hånd.
Hvordan virker retinol, og hvad gør retinol?
Hudplejeprodukterne med det aktive stof retinol, som vi anbefaler, bidrager til at mindske dannelsen af rynker i huden og dannelsen af nye rynker forsinkes. Det hæfter sig på de eksisterende hudceller og forbedrer hudens vævsstruktur, hvilket gør rynkerne mindre dybe. Ud over det stimulerer også naturlig kollagenproduktion af huden. På grund af mere kollagen udfyldes rynkerne indefra, og de vil være mindre synlige.
Retinol virker også som en antioxidant, som er med til at modvirke frie radikaler. Frie radikaler er en væsentlig årsag til hudens aldring. Med den daglige brug af retinol får du en smuk glat hud og du mindsker rynker og linjer og bremser ældningen af huden.
Wat er den bedste retinolcreme?
Medik8 R-Retinoate er i øjeblikket langt den bedste Retinol creme på markedet. Retinoate blev navngivet af en grund bedste skønhedsprodukt ved Cosmopolitan Beauty Awards. Læs vores næste artikel, hvis du vil vide mere om de forskellige typer Medik8 Retinol Produkter.
Medik8 r-Retinoate resultater
Hvad gør Medik8 R-Retinoate så speciel?
Medik8 R-Retinoate er lavet af retinol og retinsyre. Resultatet af dette er Retinyl Retionate, som har en meget mere stabil forbindelse og er mindre følsom over for lys. Undersøgelser offentliggjort i British Journal of Dermatolgy viser, at produkter, der indeholder denne form for retinol, har meget hurtigere resultat vise og minimerer risikoen for irritation.
ingredienser Medik8 R-Retinoate
- Retinylretionat 8x mere kraftfuld derefter retinol
- C-vitamin stimulerer produktionen af kollagen og elastin og forstærker virkningen af retinol
- Vitamin E (antioxidant) beskytter mod frie radikaler, som skader kollagen
- Hyaluronsyre hydrerer huden ved at tilbageholde vand
- Naturlig glycerin tiltrækker og bevarer fugt og styrker den naturlige hudbarriere
Medik8 Crystal Retinal vinder af bedste retinolserum og skønhedspriser
Medik8 Crystal Retinal indeholder den nyeste form for vitamin A, retinaldehyd (retinal). Retinal omdannes til vitamin A 11 gange hurtigere i huden derefter fx retinol.
Som følge heraf har det en bedre effekt end retinol. Retinal virker raffinerende på hudens struktur og tackler acnebakterierne. Hyaluronsyre og E-vitamin giver bedre fugt og giver dig smuk, strålende, glat og sund hud. I modsætning til andre former for vitamin A har retinaldehyd øjeblikkelige, potente antibakterielle egenskaber. Dette gør det muligt at målrette mod bakterier, der forårsager acne; fremmer en sund, synligt klar teint.
fordele Medik8 Crystal Retinal
- 8 gange bedre resultater end retinol
- Reducerer fine linjer
- Hydrater
- Forhindrer for tidlig aldring af huden
- Irriterer ikke
- Reducerer mørke pletter forårsaget af for eksempel sol eller acne
- Stabil form for A-vitamin, beskytter huden mod solen
- Kan bruges om dagen og om natten
Det bedste retinol serum tilgængeligt i forskellige styrker
-
Medik8 Crystal Retinal
€60,50 - €109,50 Vælg indstillinger Dette produkt har flere variationer. Denne mulighed kan vælges på produktsiden
A-vitamin i mad
A-vitamin i mad forekommer bestemt også. A-vitamin findes i fødevarer som gulerod, græskar, tomat og lever. Kan du huske, da det plejede at blive sagt, at det ville være så godt for dine øjne at spise gulerødder? Det var ikke et trick for at få børn til at spise flere gulerødder, det virker virkelig! Gulerødder og mange andre orange og røde grøntsager eller frugter indeholder beta-caroten, som omdannes af kroppen til vitamin A, og dette vitamin er nødvendigt for produktionen af celler i hud og øjne. EN mangel på vitamin A kan endda forårsage natteblindhed og hårtab. Sørg derfor for at få nok A-vitamin fra din kost.
A-vitamin er ansvarlig for en god vævsstruktur i huden, A-vitaminet fornyer hudcellerne og stimulerer kollagenproduktionen. Vitamin A er også kendt som en antioxidant, der beskytter huden mod frie radikaler. A-vitaminet du får gennem din kost er nok til at støtte din krop i dens normale funktioner, men hvis du virkelig ønsker at forbedre hudens vævsstruktur, er det klogt at bruge plejeprodukter med retinol eller tage kosttilskud med A-vitamin. synes godt om Laviesage Hudbalance
A-vitamintilskud
-
Tilbyd!
LavieSage SkinBalance
€90,12 - €256,95 Vælg indstillinger Dette produkt har flere variationer. Denne mulighed kan vælges på produktsiden
Hvordan kan du bedst bruge retinol
Produkter med forskellige procenter af retinol er tilgængelige. Som tidligere nævnt er det klogt at bygge brugen langsomt op for at lade huden vænne sig til effekten. Hvis du starter for tidligt med et produkt med høj koncentration af retinol, kan huden reagere med ubehagelige bivirkninger, såsom afskalning og rødme i huden. Der er 1 undtagelse til dette, og det er Medik8 R-Retinoate. Denne retinolcreme er 8 stærkere end den kraftigste retinol, men uden irritation.
Begynder du med Retinol for første gang?
For nybegyndere med følsom hud anbefaler vi at bruge en creme eller serum med en lav procentdel retinol, ligesom Medik8 Night Ritual Vitamine A natcreme, som indeholder 0,2% retinol. Denne retinolcreme er meget velegnet på grund af kombinationen med hyaluronsyre. Den første uge kan du opleve lidt rødme og let afskalning, så forsvinder dette hurtigt.
Efter seks uger kan du skifte til et stærkere retinolprodukt, som f.eks Medik8 3TR med 0,3% retinol. Er huden vant til dette, kan du skifte til efter 6 uger Medik8 6TR og så til den stærkeste variant: Medik8 10TR. Har du ikke lyst til eller tid til alle de forskellige trin? Så det førnævnte Medik8 R-Retinoate et resultat. Selvom dette er dyrere i pris, er der også her 50 ml i forhold til TR-serumerne, der indeholder 15 ml, hvilket gør prisforskellen relativt meget mindre.
De bedste Retinol-produkter, hvis du skal i gang med Retinol
-
Medik8 Night Ritual Vitamine A (1 tr)
€64,90 Føj til indkøbskurv -
Medik8 r-retinoate Ungdomsaktiverende creme
€196,90 Føj til indkøbskurv -
Tilbyd!
Medik8 Intelligent Retinol 6TR
€64,90Oprindelig pris var: €64,90.€51,95Nuværende pris er: €51,95. Føj til indkøbskurv -
Medik8 3TR Intelligent
€52,80 Føj til indkøbskurv
Billig retinol, kom ikke i gang
Mange af disse produkter indeholder mineralolier, som du kan sammenligne med vaseline. Dette er et meget billigt råmateriale, der føles blødt, men forsegler huden, hvilket får den til at tørre ud på længere sigt.
Huden virker blød, men stopper du med at bruge den, forbliver en meget dårligt vedligeholdt tør hud. Det tilstopper porerne og kan forårsage betændelse. Din hud bliver så at sige afhængig af mineralske olier. Din hud får en slags beskyttende lag med det resultat, at din hud ikke længere virker, og det er præcis det, vi ønsker! Derudover bruger billig retinol, ofte tilgængelig på apoteker som Kruidvat og Etos, hovedsageligt deres penge på det markedsføring i stedet for forskning at levere retinolprodukter af høj kvalitet.
Hjælper retinol mod (akne) ar?
Mænd fortæller deres hårde historier om deres ar: "Jeg fik denne, da jeg blev bidt af en haj, mens jeg kitesurfede på Hawaii". Kvinder foretrækker at se en kølig og glat hud. Ar er uundgåelige, alle kommer ud for en ulykke eller skal opereres. Når såret er helet, er der ofte et synligt ar tilbage. Vi ser også ofte acne ar i hud, der har været udsat for acne.
Et ar er en abnormitet i hudens struktur og kan godt behandles med hudplejeprodukter baseret på retinol. Retinol binder sig til arrets forstyrrede vævsstruktur og genopbygger det til sund hud. Bruger du en creme eller serum med retinol på arret hver dag, vil huden komme sig, og arret bliver mindre synligt. Retinol er derfor yderst velegnet til hud, der har lidt af acne og blødgør tegnene på acne ar
Retinol mod pigmentpletter
Udover ar er der mange mænd og kvinder, der lider af misfarvning af huden, solpletter eller pigmentpletter. Retinol er også en god behandlingsmetode for disse tilstande. Huden fornyes og genopbygges af retinolen, så misfarvningerne næsten ikke er synlige over tid.
De Medik8 R-retinoate creme anbefaler vi stærkt for at forbedre huden. Medik8 R-retinoate er velegnet til alle hudtyper, inklusive sensitiv hud med ar eller pigmentpletter. For at understøtte behandlingen af huden med retinol er det godt også at bruge et kosttilskud med A-vitamin til at understøtte helingen indefra. Laviesage Beskytter huden understøtter helingen af huden og beskytter huden.
Retinol tips
Retinol plejede at være noget, der kun kunne ordineres af læger. Det er nu frit tilgængeligt, men det er tilrådeligt at bruge retinol med omtanke. I nogle tilfælde frarådes det kraftigt at bruge produkter med retinol, såsom under graviditet, amning og med små børn. For effektivt at bruge en creme eller serum med retinol giver vi en række vigtige tips.
- Opbyg retinol langsomt
Som angivet tidligere, tag et godt kig på procenterne af retinol. Som nybegynder med en sensitiv starter du med en lav procentdel. Hvis du er nybegynder med normal hud, kan du med det samme vælge et trin højere. Har du ikke lyst til at bygge op og ønsker hurtigere resultater? Så vælg Miedk8 R-Retionate, som af en grund er blevet kåret som den bedste retinolcreme. - Tilpas din hudpleje til brugen af retinol
Ingredienser af andre hudplejeprodukter kan ikke have den ønskede effekt eller endda irritere, når de kombineres med retinol. Retinolen sikrer, at din hud arbejder hårdt på at opbygge og forbedre hudens vævsstruktur. På grund af det hårde arbejde kan huden være ekstra følsom. Vi anbefaler at bruge uparfumerede eller milde hudplejeprodukter. Helst produkter af samme mærke og med Murad af samme linje. Blanding af forskellige linjer er muligt, men forsigtighed tilrådes. Produkter med benzoylperoxid bruges ofte til akne, men brug ikke dette sammen med retinolprodukter, fordi de ophæver hinandens effekt. - C-vitamin øger virkningen af retinol
Retinol fungerer meget godt i kombination med C-vitamin, fordi det booster effekten af retinol. En dagcreme med C-vitamin vil stimulere virkningen af retinol, og det kan varmt anbefales Medik8 C-vitamin med SPF. Men pas på, hvis du endnu ikke har erfaring med Retinol, kan denne kombination udtørre din hud. Få gode råd på forhånd - Rens huden før brug
Brug en skånsom exfoliator eller til at rense din hud og fjerne død hud, som f.eks Medik8 Surface Radiance Cleanse Ved at rense din hud inden påføring, vil din hud absorbere retinolen bedre. - Retinol og følsom hud
Har du følsom hud? Kombiner derefter med produkterne fra Medik8, disse er fri for parfume, det samme er Medik8 R-retinoate. Kombiner et retinolprodukt med en mild dagcreme og en natcreme og skrub ikke aggressivt, men vælg en mild rens som f.eks. Medik8 Gentle Cleanse . Der findes mange produkter i vores webshop, som passer godt til brugen af retinol, og som ikke irriterer huden. Har du brug for rådgivning, så tøv ikke med at kontakte en af vores hudspecialister - Beskyt din hud mod solen
Retinol kan gøre din hud følsom, så det er meget vigtigt at beskytte din hud ordentligt mod solen. Sid ikke i fuld sol efter brug, men søg skygge. Beskyt dig desuden altid i løbet af dagen med en dagcreme med et minimum SPF 30 eller SPF 50, ligesom Medik8 Hydr8 360 dag. Hvis du ikke følger dette råd ordentligt, kan der endda opstå pigmentpletter eller misfarvninger på længere sigt. Så smør altid godt med høj faktor, hvis du bruger retinol! - Opbevar retinol på et mørkt sted
Ikke kun din hud er følsom over for solen, hudplejeprodukter med retinol er også meget følsomme over for det. Hvis den udsættes for dagslys eller ilt, kan den miste sin effektivitet. Det er derfor vigtigt at lukke produkterne ordentligt efter brug og opbevare dem et mørkt sted. Dette er også grunden til, at de fleste produkter bør bruges om natten. Din hud kan være ekstra følsom over for solen efter brug af denne, og effekten kan reduceres. Retinol findes derfor hovedsageligt i natcremer og serum. - Vær tålmodig med resultaterne
Normalt inden for en uge føler du, at retinolen virkelig virker, du mærker din hud ændre sig. Men før du ser rigtige resultater, såsom færre rynker, færre bumser og bumser eller mindre synlige ar, skal du virkelig være lidt mere tålmodig. Efter tre til fem måneders konsekvent brug kan du se de første resultater. Så giv ikke op for hurtigt. Vores råd er at bruge produkterne i mindst 1 år, så du tydeligt kan se og følge effekten af retinol. Desuden er det ikke godt at skifte hudplejeprodukter ofte, huden skal vænne sig til det hver gang og kan til sidst blive irriteret.
Retinol oplevelse
Vi kan selvfølgelig fortælle dig, at retinol er et fantastisk produkt, men det er også rart at høre andres erfaringer. Fordi vi gerne vil vide, hvordan vores kunder oplever vores produkter, har vi bedt en række kunder om at dele deres erfaringer med retinolprodukterne fra vores webshop. Nedenfor kan du læse retinol-anmeldelserne.
Chantal, 29 år
For lang tid siden har jeg læst i et blad, at man skal begynde at bruge en anti-age creme fra man er 25 år for at forebygge rynker. Først da jeg talte om det med en veninde, huskede jeg pludselig denne artikel og besluttede mig for at se på anti-aging produkter, der passer til mig. Snart stødte jeg på internettet Skins Unlimited og jeg læste om retinol for første gang.
Fordi det for mig virkelig handler om at forebygge rynker og holde min hud ung, valgte jeg Retinol. Efter råd fra en specialist i Skins Unlimited Jeg endte med cremen af Medik8 R-retinoate. Jeg har brugt denne creme hver morgen og aften i omkring 5 måneder nu. Efter et par måneder bemærkede jeg, at min hud føles glattere og strammere. Det lover en smuk, rynkefri fremtid!
Marielle, 62 år
Fordi jeg i årevis havde været irriteret over min stadig mere slap hud, gik jeg endelig til en hudterapeut for at høre, om der virkelig ikke er noget at gøre ved aldring. Hun fortalte mig, at retinolprodukter virker meget godt til at gøre huden yngre. Det er jeg da Medik8 retinol 3TR serum bestilt. Du mærker straks, at huden ændrer sig.
I starten krævede det lidt tilvænning, det så ud til at min hud kun blev tørrere, men ved at bruge en fugtgivende dagcreme blev det hurtigt bedre. Jeg skiftede til det efter otte uger Medik8 retinol 6TR serum, fordi min hudterapeut anbefalede dette. Jeg har brugt dette serum i omkring tre måneder nu, og jeg kan mærke forskellen. Jeg får også ofte komplimenter fra mine omgivelser om, at jeg ser så strålende ud.
Retinolrådgivning, det bedste retinolserum og cremer til din hud
Mange produkter med retinol er tilgængelige i vores webshop, lige fra retinol serum til retinol cremer. Produkter med forskellige koncentrationer til ansigtet eller kun egnet til området omkring øjnene. Det sted, hvor de første rynker eller kragetæer opstår, er der Medik8 retinol eye TR serum. Til ansigtet er der retinol cremer og serum Medik8 og Murad.
Næsten alle retinolprodukter bruges bedst om aftenen. Undtagelsen fra dette er Medik8 R-retinoate og kan bruges både morgen og aften. Hud, der netop er blevet behandlet med retinol, kan blive irriteret af sollys og desuden mister retinolen en stor del af sin virkning ved udsættelse for sollys. Et tilskud med A-vitamin, som f.eks Laviesagedu kan tage det i løbet af dagen. For at gøre dette skal du følge instruktionerne på emballagen eller informationssedlen. Kort sagt noget for enhver smag.
Du kan selvfølgelig selv bestemme, hvad du har brug for. I vores webshop finder du information om alle retinol produkter og du kan finde ud af hvilket produkt der passer dig bedst. Hvis det ikke er helt klart, eller hvis du har yderligere spørgsmål. Så kan du altid spørge os via kontaktformularen på hjemmesiden, telefonisk eller svare under artiklen. Du kan selvfølgelig også bestille tid i vores praksis i Amsterdam Syd for gratis hudrådgivning. Derudover er vi selvfølgelig meget nysgerrige på dine erfaringer med retinolprodukter fra Murad og Medik8 og A-vitamintilskud fra LavieSage.
2 kommentarer
Kan bruges umiddelbart efter påføring Medik8 3TR om aftenen
Påfør også en natcreme. Det er selvfølgelig 2 cremer umiddelbart efter hinanden, vil det ikke påvirke retinolens funktion???
Mm
Tak for denne klare information om retinol, super nyttig!