Eqology visolie en Arctic Blue visolie; de ultieme vergelijking
Arctische visolie supplementen zoals Eqology visolie zijn de afgelopen jaren steeds populairder geworden vanwege de vele voordelen die ze bieden voor onze gezondheid. Deze supplementen bevatten omega-3 vetzuren, die essentieel zijn voor ons lichaam. Omega-3 vetzuren hebben talloze voordelen, waaronder het verminderen van ontstekingen, het verbeteren van de hersenfunctie en het bevorderen van een gezond hart.
In dit artikel vergelijken we de 2 beste visolies van Arctische komaf: Eqology Pure Arctic Oil en Arctic Blue pure visolie.
Naast duurzaamheid zullen we kijken naar de prijs, de hoeveelheid omega-3, DHA, EPA en vitamine D in beide supplementen, evenals eventuele toevoegingen zoals omega-9. Laten we elk van deze aspecten nader bekijken om een volledig beeld te krijgen van de verschillen tussen Eqology visolie en Arctic Blue visolie.
Eqologie visolie
Voordelen:
- MSC-gecertificeerde visvangst.
- TOTOX waarde varieert tussen 4 en 6.
- Toevoeging van Omega 9
- Bevat lagere waardes dan Actic Blue maar nog steeds hoog: 1830 mg omega-3, 770 mg DHA, 650 mg EPA, en 8,3 mcg vitamine D per 10 ml.
- Strikte regelgeving, opgelegd door de Noorse overheid, garandeert dat alle visolieproducten voldoen aan strenge veiligheidsnormen. Van visvangstpraktijken tot testen van omega-3 niveaus, elke partij wordt gecontroleerd om ervoor te zorgen dat er geen schadelijke niveaus van verontreinigende stoffen zoals kwik en PCB’s aanwezig zijn.
- Eqologie vermelt op hun website dat alles van de vis wordt gebruikt voor de producten die zij fabriceren. Het is niet helemaal duidelijk waar zij de hele vis voor nodig hebben, als je kijkt naar welke producten ze naast visolie aanbieden. Na contact gehad te hebben met de Eqology klantenservice blijkt dat niet alles wordt gebruikt voor hun producten en dat de visfilet wordt gebruikt voor consumptie
Nadelen:
- Duurdere prijs; €39 voor 300 ml (€13,- per 100 ml) bij 6 maanden prepaid (7 flessen)
- Duurder per losse fles namelijk € 52,-
- Lange levertijd. als voorbeeld op 5 mei besteld wordt 8 mei verzonden met een levertijd van 2 tot 4 werkdagen
Arctic Blue visolie:
Voordelen:
- MSC-gecertificeerde visvangst.
- Goedkoper €26,95 voor 250 ml (€10,78 per 100 ml).
- Bevat hogere waardes: 2040 mg omega-3, 960 mg DHA, 680 mg EPA, en 20 mcg vitamine D per 10 ml.
- Visvangst in de Barentszzee, gelegen tussen Nova Zembla, Spitsbergen en Noord-Noorwegen, een van de schoonste wateren ter wereld ver verwijderd van de plastic vervuiling
- TOTOX waarde 4,9
- Extreem schoon vanwege testen op meer dan 200 mogelijke chemische stoffen.
- Snelle levertijd, vandaag besteld is dezelfde dag verzonden
- Geen extra visvangst nodig is omdat men olie maakt van bestaande visvangst voor consumptie
- Duidelijkheid in Toxines: Arctic Blue bevat geen opspoorbaar cadmium tot 50 ppb en geen opspoorbaar kwik tot 10 ppb. Dit is 10 keer lager dan de Noorse medische standaard en Europese Pharmacopee. De visolie wordt ook regelmatig getest tot 0,5 ppt zonder detectie van dioxinen of furanen. De limieten volgens de Noorse medische standaard en Europese Pharmacopee zijn hiervoor 2 ppt. De analyses worden uitgevoerd in internationale laboratoria volgens de WHO-testmethodologie voor toxiciteitsequivalentie. De visolie bevat geen opspoorbare PCB’s tot 0,5 ppt, terwijl de Noorse medische standaardlimiet voor PCB’s 3 ppt is.
Nadelen:
- Geen toevoeging van extra olijfolie, dus geen omega-9.
Voedingswaarde per 10 ml
| Eqology Pure visolie | Arctic Blue pure visolie | |
|---|---|---|
| Omega-3 | 1830 mg | 2040 mg |
| DHA | 770 mg | 960 mg |
| EPA | 650 mg | 680 mg |
| Vitamine D | 8,3 mcg | 20 mcg |
| Omega-9 | 3270 mg (bron: olijfolie) | 0 mg* |
* Door de inname van omega-6 vetzuren aanzienlijk te verminderen en de consumptie van omega-3 aanzienlijk te verhogen, zal de verhouding van omega-9 vanzelf in balans komen. Op die manier zullen alle drie de omega-vetzuren weer een gezonde verhouding tot elkaar hebben. Bronnen van omega 6 zijn onder andere sesamolie, zonnebloemolie, maïsolie, palmolie, margarine/halvarine en pompoenpitten.
Gebruik je veel plantaardige omega 6 voedingsmiddelen dan kan Eqology een betere keuze zijn. Gebruik je al veel olijfolie in de keuken en is je omega-6 inname beperkt dan is Arctic Blue zonder toevoeging van extra olijfolie een betere keuze omdat je meer waar voor je geld krijgt. Let we op! De meeste olijfolie iin Nederlandse supermakrten is niet van goede kwailiteit. Ga altijd voor extra vierge van de 1e koude persing.
Conclusie
Het is belangrijk om voldoende omega-3 vetzuren binnen te krijgen, omdat ons lichaam deze niet zelf kan aanmaken. Met zowel Eqology visolie als Actic Blue heb je een verantwoorde keuze en is het een goede manier om te voorkomen dat je een omega-3 tekort oploopt.
Arctische visolie staat bekend om zijn rijke bron van omega-3 vetzuren, zoals DHA en EPA, die essentieel zijn voor een gezond lichaam en brein.
De keuze tussen Eqology visolie en Arctic Blue hangt af van persoonlijke voorkeuren en waarden met betrekking tot duurzaamheid, prijs, en voedingsstoffen.
- Eqology is duurder
- Eqologie heeft een lagere hoeveelheid omega-3, DHA, EPA en vitamine D.
- Arctic Blue is goedkoper, extreem schoon (getest op toxines) en heeft een hogere hoeveelheid omega-3, DHA, EPA en vitamine D. Je hebt dus uiteindelijk minder van de visolie nodig om dezelfde hoeveelheid aan gezonde stoffen binnen te krijgen.