AKG

Wat is AKG?

AKG (alpha-ketoglutaraat) is een organisch zuur dat van nature voorkomt in het lichaam. In voedingssupplementen wordt AKG aangeboden in verschillende vormen, vaak gebonden aan een mineraal (bijvoorbeeld calcium) om het poeder stabiel en praktisch doseerbaar te maken.

In welke vormen komt AKG voor?

• Ca-AKG (Calcium Alpha-Ketoglutarate) – een veelgebruikte vorm waarbij AKG is gebonden aan calcium.
• AKG blends of capsules – formules waarin AKG onderdeel is van een stack met andere ingrediënten (samenstelling verschilt per product en bevat vaak stoffen die je niet wilt binnen krijgen).
• Poeder  poeder is vaak populair bij nauwkeurig doseren en als je voor alleen het pure ingredient wilt gaan zonder onnodige toevoegingen

Let op: “AKG” op een etiket kan verwijzen naar verschillende zoutvormen. Vergelijk daarom altijd de exacte vorm (bijv. Ca-AKG) en de hoeveelheid per dagdosering.

Waarom staat AKG in supplementformules?

AKG wordt doorgaans gekozen vanwege de positionering binnen metabolisme- en micronutriëntgerichte supplementlijnen en omdat het goed te combineren is in stacks. Bij samengestelde producten kan AKG onderdeel zijn van een breder profiel (bijvoorbeeld met aminozuren, organische zuren of mineralen). De reden voor opname en de verhouding met andere ingrediënten verschilt per fabrikant en productdoel.

Waar let je op bij het kiezen van een AKG supplement?

• Vorm & specificatie: staat er duidelijk vermeld of het om Ca-AKG of een andere AKG-vorm gaat?
• Dosering per dagportie: vergelijk hoeveel AKG (of Ca-AKG) je per aanbevolen dosering binnenkrijgt.
• Zuiverheid & toevoegingen: check of het product onnodige vulstoffen, aroma’s of zoetstoffen bevat.
• Mineraalbinding: bij Ca-AKG is calcium onderdeel van de verbinding; controleer de etiketteksten als je je mineraalinname wilt overzien.
• Merk & kwaliteitsinformatie: kies bij voorkeur merken die transparant zijn over batch, productie en specificaties.

Etiket lezen: AKG vs. Ca-AKG

Op etiketten zie je soms alleen “AKG”, maar vaak specifieker “Ca-AKG”. Dat is relevant omdat:

• de vorm (zout/verbinding) invloed heeft op wat er precies is gedoseerd op het label, en
• calcium bij Ca-AKG een onderdeel van de grondstof is.

Wil je nauwkeurig vergelijken? Kijk dan naar de ingrediëntenlijst, de hoeveelheid per dosering en eventuele specificaties die het merk vermeldt.

Algemene gebruiksinformatie

Volg altijd de aanbevolen dosering op het etiket van het product dat je kiest. Gebruik je medicatie, ben je zwanger, geef je borstvoeding of heb je een medische aandoening? Overleg dan met een arts of apotheker voordat je een nieuw supplement toevoegt aan je routine.

Skins Unlimited: orthomoleculaire focus & transparantie

Bij Skins Unlimited schrijven we ingrediëntpagina’s vanuit een orthomoleculaire en nutriënten-gedreven benadering: helder, feitelijk en gericht op samenstelling, vorm, kwaliteit en etiketbegrip.

Bekijk alle supplementen met AKG

Op deze pagina vind je onze actuele selectie supplementen die AKG bevatten, waaronder varianten met Ca-AKG en samengestelde sets. Vergelijk eenvoudig op vorm, dosering en ingrediëntenlijst.