Μπορείτε να πάρετε αντιοξειδωτικά τόσο από τα τρόφιμα όσο και από τα συμπληρώματα. Τρόφιμα όπως τα λαχανικά, τα φρούτα, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι είναι πλούσια σε φυσικά αντιοξειδωτικά. Τα συμπληρώματα χρησιμοποιούνται συχνά για την αύξηση της πρόσληψης αντιοξειδωτικών, ειδικά όταν η δίαιτα είναι ανεπαρκής.
Ισχυρισμοί υγείας που αναφέρονται σε αντιοξειδωτικές ιδιότητες μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο εάν έχουν εγκριθεί από την EFSA. Μερικά παραδείγματα εγκεκριμένων αξιώσεων:
βιταμίνη C: «Η βιταμίνη C συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες».
βιταμίνη Ε: «Η βιταμίνη Ε συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες».
Zink: «Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες».
Σελήνιο: «Το σελήνιο συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες».
Koper: «Ο χαλκός συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες».
Αυτοί οι ισχυρισμοί μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο εάν το προϊόν περιέχει σημαντική ποσότητα από τις αναφερόμενες βιταμίνες ή μέταλλα σύμφωνα με τις ευρωπαϊκές οδηγίες.
Τα παρακάτω συμπληρώματα δεν έχουν εγκεκριμένους ισχυρισμούς. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτά τα συμπληρώματα, επικοινωνήστε μαζί μας ή διαβάστε τις επιστημονικές μελέτες στο Pubmed.
Η ρεσβερατρόλη: Μια πολυφαινόλη που βρίσκεται στη φλούδα των σταφυλιών και στο κόκκινο κρασί, γνωστή για τα καρδιαγγειακά της οφέλη.
CoQ10: Το αντιοξειδωτικό του ίδιου του σώματος που βοηθά στην παραγωγή ενέργειας στα κύτταρα και προστατεύει από την οξειδωτική βλάβη, ειδικά στην καρδιά.
Γλουταθιόνη: Ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά, που συχνά αναφέρεται ως «η μητέρα όλων των αντιοξειδωτικών». Παράγεται από τον ίδιο τον οργανισμό, αλλά τα συμπληρώματα μπορούν να αναπληρώσουν τα επίπεδα.
Άλφα λιποϊκό οξύ (ALA): Ένα αντιοξειδωτικό που είναι τόσο υδατοδιαλυτό όσο και λιποδιαλυτό και βοηθά στην αναγέννηση άλλων αντιοξειδωτικών όπως οι βιταμίνες C και E.
Ασταξανθίνη: Ένα ισχυρό καροτενοειδές που εκχυλίζεται συχνά από φύκια και είναι γνωστό για την ισχυρή αντιοξειδωτική του δράση.
Τα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα μπορούν να βοηθήσουν στην υποστήριξη της υγείας σας, αλλά δεν υποκαθιστούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η ισορροπημένη διατροφή, η τακτική άσκηση, ο επαρκής ύπνος και η αποφυγή του στρες είναι απαραίτητα για την καλή υγεία. Τα συμπληρώματα μπορεί να είναι μια προσθήκη, αλλά είναι σημαντικό να φροντίζετε καλά τον εαυτό σας και με άλλους τρόπους.
Τώρα βρίσκεστε στην ενότητα Αντιοξειδωτικά Συμπληρώματα
Εάν θέλετε να δείτε όλα τα προϊόντα, μεταβείτε στο Συμπληρώματα & Περιποίηση δέρματος
Στέλνουμε στις ακόλουθες χώρες:
Προσφέρουμε δωρεάν αποστολή σε όλες τις χώρες με ελάχιστο ποσό δαπάνης. Το ποσό αυτό ποικίλλει ανά χώρα. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στο αυτή τη σελίδα
Ναι, αυτό είναι δυνατό με την προϋπόθεση ότι τα προϊόντα δεν έχουν ανοιχτεί και αυτό έχει αναφερθεί εντός 14 ημερών από την παραλαβή
παραγγείλετε με ασφάλεια
Έκπτωση 5% στην 1η σας παραγγελία
