Τι είναι το Nicotinamide Riboside;

Το ριβοσίδιο του νικοτιναμιδίου (NR) είναι μια παραλλαγή της βιταμίνης Β3, η οποία είναι διαλυτή στο νερό. Είναι μια μορφή νιασίνης που μπορεί να μετατραπεί σε δινουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης αδενίνης (NAD+), ένα σημαντικό μόριο που εμπλέκεται σε διάφορες βιολογικές διεργασίες στο σώμα μας. Αυτή η ουσία βρίσκεται σε πηγές τροφίμων όπως το γάλα, η μαγιά μπύρας και ορισμένα λαχανικά, αλλά σε περιορισμένες ποσότητες. Επιπλέον, το νικοτιναμίδιο ριβοσίδη μπορεί να παραχθεί από συγκεκριμένα βακτήρια και ζυμομύκητες. Συχνά λαμβάνεται ως συμπλήρωμα, μερικές φορές μαζί με συμπληρώματα NMN, ως εναλλακτική λύση ή για ποικιλία

Οφέλη του Nicotinamide Riboside

Η νικοτιναμίδη ριβοσίδη (NR), που συχνά αναφέρεται ως βιταμίνη για υγιή γήρανση, είναι μια νέα μορφή βιταμίνης Β3 που μπορεί να βελτιώσει τον τρόπο με τον οποίο γερνάμε. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι οι πραγματικές αιτίες της γήρανσης βρίσκονται βαθιά μέσα στα κύτταρά μας. Καθώς μεγαλώνουμε, μπορεί να αντιμετωπίσουμε αρκετές αλλαγές, όπως πόνους στις αρθρώσεις, κουρασμένους μύες και αλλαγές στις συνήθειες ύπνου και διατροφής. Η χρήση ενός συμπληρώματος NR μπορεί να συμβάλει στα ακόλουθα οφέλη:

• Υποστηρίζει την αναγεννητική ικανότητα του δέρματος
• Συμβάλλει στη φυσιολογική πνευματική απόδοση και στην ψυχολογική λειτουργία
• Βοηθά στη διατήρηση της φυσιολογικής δομής και λειτουργίας των βλεννογόνων
• Έχει ευεργετική επίδραση στη μείωση της κόπωσης
• Συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό που παράγει ενέργεια
• Έχει θετική επίδραση στη λειτουργία του νευρικού συστήματος

Πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη του Nicotinamide Riboside και την Ευρωπαϊκή Νομοθεσία

Skins Unlimited υπόκειται στην ευρωπαϊκή νομοθεσία, πράγμα που σημαίνει ότι δεν είμαστε σε θέση να παρέχουμε ολοκληρωμένες πληροφορίες σχετικά με τις χρήσεις και τα πιθανά οφέλη για την υγεία του συμπληρώματος Nicotinamide Riboside (NR). Εφόσον προσφέρουμε αυτό το προϊόν διαδικτυακά, υπάρχουν περιορισμοί στις πληροφορίες που μπορούμε να παρέχουμε. Για λεπτομερείς πληροφορίες, συνιστούμε να συμβουλευτείτε επιστημονικές μελέτες μέσω πλατφορμών όπως το Pubmed ή ανεξάρτητων ορθομοριακών ιστοσελίδων. Αυτές οι πηγές μπορούν να αναφέρουν τα οφέλη του Nicotinamide Riboside επειδή δεν έχουν εμπορικό ενδιαφέρον.

Διαφορές μεταξύ συμπληρώματος NR, βιταμίνης Β3 και NAD+

Το δινουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης αδενίνης (NAD+) και η βιταμίνη Β3 (νιασίνη) είναι και τα δύο απαραίτητα για τον ενεργειακό μεταβολισμό στο σώμα μας.

Το NAD+ δρα ως συνένζυμο απαραίτητο για τη λειτουργία πολλών ενζύμων που εμπλέκονται στην παραγωγή ενέργειας στα κύτταρα. Η βιταμίνη Β3, ή νιασίνη, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που απαιτείται για τη μετατροπή των τροφίμων σε ενέργεια. Η νικοτιναμίδη ριβοσίδη (NR) είναι μια ειδική μορφή βιταμίνης Β3 και χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής.

Υπάρχουν μερικές σημαντικές διαφορές μεταξύ αυτών των ουσιών. Το NAD+ είναι ένα συνένζυμο που υπάρχει φυσικά στο σώμα μας και εμπλέκεται σε διάφορες βιολογικές διεργασίες. Η βιταμίνη Β3 (νιασίνη), από την άλλη πλευρά, είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που δεν μπορεί να παραχθεί από τον ίδιο τον οργανισμό και επομένως πρέπει να ληφθεί μέσω της διατροφής. Η κύρια διαφορά μεταξύ NAD+ και NR είναι ότι το NAD+ παράγεται φυσικά στο σώμα από άλλες ενώσεις, ενώ το NR δεν εμφανίζεται φυσικά στο σώμα και μπορεί να ληφθεί μόνο ως συμπλήρωμα.

Διαφορές μεταξύ Nicotinamide Riboside (NR) και Nicotinamide (NAM)

Το νικοτιναμίδιο ριβοσίδιο (NR) και το νικοτιναμίδιο (NAM) είναι και οι δύο παραλλαγές της βιταμίνης Β3, επίσης γνωστή ως νιασίνη. Η κύρια διάκριση μεταξύ NR και NAM έγκειται στη χημική τους δομή και στο πώς μεταβολίζονται από τον οργανισμό. Το NR είναι μια μορφή νιασίνης που μετατρέπεται στο σώμα σε δινουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης αδενίνης (NAD+). Θεωρείται πρόδρομος του NAD+ επειδή μπορεί να μετατραπεί σε NAD+ μέσω μιας σειράς ενζυματικών αντιδράσεων. Γενικά, το NR θεωρείται πιο αποτελεσματικός πρόδρομος του NAD+ από το NAM επειδή εξαρτάται λιγότερο από άλλες μεταβολικές οδούς για την παραγωγή NAD+

Διαφορές μεταξύ του συμπληρώματός μας NR και του Niagen

Το True Niagen είναι ένα εμπορικό σήμα για το ριβοσίδη νικοτιναμίδης και δεν υπάρχει καμία διαφορά από το συμπλήρωμά μας NR. Το δραστικό συστατικό είναι πανομοιότυπο και τα δύο προϊόντα ελέγχονται ανεξάρτητα για καθαρότητα. Ωστόσο, το True Niagen έχει πρόσθετες ουσίες που προστίθενται στις κάψουλες, όπως μικροκρυσταλλική κυτταρίνη (ένα υλικό πλήρωσης), υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη και αντισυσσωματικό παράγοντα. Επιπλέον, πληρώνετε υψηλότερη τιμή με τη Niagen λόγω του μάρκετινγκ που χρησιμοποιούν για το προϊόν τους. Αν ψάχνετε για το πιο καθαρό ριβοσίδιο νικοτιναμιδίου, έχετε έρθει στο σωστό μέρος.

Πώς χρησιμοποιείτε το συμπλήρωμα Nicotinamide Riboside;

• Η ελάχιστη συνιστώμενη δόση είναι περίπου 400 mg έως το μέγιστο 1 γραμμάριο (1000 mg)
• Κατά προτίμηση να το λαμβάνετε το πρωί, μαζί με ένα γεύμα.
• Η σκόνη μπορεί να αναμιχθεί με νερό ή φαγητό.
• Αποθηκεύστε το προϊόν σε σταθερή θερμοκρασία, αλλά συνιστούμε να το διατηρείτε στο ψυγείο μετά το άνοιγμα. Για μεγαλύτερη αποθήκευση μπορείτε να το τοποθετήσετε στην κατάψυξη.
• Περιλαμβάνεται ένα δωρεάν κουτάλι μέτρησης που περιέχει 0,4 g και πλένεται στο πλυντήριο πιάτων.
• Για ακριβή δοσολογία, συνιστάται να πάρετε ένα ζυγαριά ακριβείας να χρησιμοποιήσετε.
• Συμβουλευτείτε έναν ειδικό πριν πάρετε Nicotinamide Riboside σε περίπτωση ασθένειας, φαρμακευτικής αγωγής, εγκυμοσύνης ή θηλασμού.
• Μην ξεχνάτε ότι ένας υγιεινός τρόπος ζωής και μια ποικίλη, ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντικά. Το Nicotinamide Riboside δεν είναι υποκατάστατο αυτού.

Παρενέργειες Nicotinamide Riboside

Η νικοτιναμίδη ριβοσίδη θεωρείται ασφαλής χωρίς παρενέργειες

Η ασφάλεια διερευνήθηκε σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Scientific Reports. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η χορήγηση NR σε δόσεις των 100, 300 και 1.000 χιλιοστόγραμμα κατά τη διάρκεια μιας οκτώ εβδομάδων, τυχαιοποιημένης, διπλά-τυφλής, ελεγχόμενης με εικονικό φάρμακο κλινικής δοκιμής δεν προκάλεσε αρνητικές παρενέργειες. Σε άλλες μελέτες σε ανθρώπους, η λήψη έως και 2.000 χιλιοστόγραμμα την ημέρα βρέθηκε επίσης καλά ανεκτή, χωρίς παρενέργειες. Ωστόσο, είναι συνετό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε υψηλότερες από τις συνιστώμενες μέγιστες δόσεις NR.

Αγοράστε Nicotinamide Riboside με εγγύηση καθαρότητας και απαλλαγμένο από τοξίνες