Extra Informatie
| Μάρκα | Hansen |
|---|---|
| κερσετίνη-αγορά-με-έκπτωση | 1 βάζο 50 γραμμάρια, 3 βάζα, 5+6ο δωρεάν |
Λόγω της μικρής ποσότητας που τελικά εισέρχεται στο κύτταρο μέσω της διατροφής, α Συνιστάται συμπλήρωμα κερσετίνης αν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι θα πάρετε αρκετά από αυτό.
Quercetin είναι ένα λεγόμενο βιο-φλαβονοειδές, ένα θρεπτικό συστατικό που υπάρχει μεταξύ άλλων στα εσπεριδοειδή, τα κρεμμύδια, τις πατάτες και το φαγόπυρο. Ωστόσο, έχουμε πρόβλημα με την ουσία που ονομάζαμε βιταμίνη P. Κατά το μαγείρεμα, το 70 με 90 τοις εκατό της κερσετίνης εξαφανίζεται από το φαγητό μας. Ένα άλλο πρόβλημα προκύπτει με το 10 έως 30 τοις εκατό που φτάνει στο πεπτικό μας σύστημα. Η κερσετίνη είναι πολύ δύσκολο να απορροφηθεί από τον οργανισμό μας γιατί συνδέεται με φυτοθρεπτικά συστατικά (αντισώματα).
Περιεχόμενα: 50 γραμμάρια σκόνης με εργαστηριακό πιστοποιητικό 98+% εγγυημένης καθαρότητας
Αγοράστε κερσετίνη με έκπτωση εάν παραγγείλετε πολλά βάζα
€31,00 - €155,00
Η κερσετίνη είναι μια φυτική φλαβονόλη από τη φλαβονοειδή ομάδα των πολυφαινολών. Βρίσκεται σε πολλά φρούτα, λαχανικά, φύλλα, σπόρους και δημητριακά. Τα κόκκινα κρεμμύδια και το λάχανο είναι κοινές τροφές που περιέχουν σημαντικές ποσότητες. Έχει κίτρινο χρώμα και ελαφρώς πικρή γεύση.
Ένα συμπλήρωμα κερκετίνης λαμβάνεται συχνά για τα πιθανά οφέλη για την υγεία, αλλά εμφανίζεται επίσης στην καθημερινή σας διατροφή. Υπάρχουν πολλά τρόφιμα φυσικά πλούσια σε κερκετίνη, όπως μήλα, κρεμμύδια, μπρόκολο, μούρα και τσάι. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ποσότητα στα τρόφιμα ποικίλλει πολύ και εξαρτάται από παράγοντες όπως η ποικιλία των φυτών, η ωριμότητα και ο τρόπος μαγειρέματος.
Η ποσότητα του φαγητού μπορεί να μειωθεί όταν μαγειρεύετε λαχανικά ή/και φρούτα. Σε αυτό επηρεάζουν η θερμοκρασία, ο χρόνος μαγειρέματος και το είδος της μεθόδου μαγειρέματος. Γενικά, μπορούμε να πούμε ότι η ποσότητα μειώνεται σημαντικά όταν μαγειρεύετε φαγητό, ειδικά σε υψηλές θερμοκρασίες και μεγάλους χρόνους μαγειρέματος. Εάν τρώτε τροφές πλούσιες σε κερκετίνη και θέλετε να διατηρήσετε την περιεκτικότητα σε κερσετίνη στο φαγητό σας, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να ελαχιστοποιήσετε την απώλεια κατά το μαγείρεμα:
Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι ορισμένες μέθοδοι μαγειρέματος, όπως το μαγείρεμα στον ατμό, μπορεί πραγματικά να βοηθήσουν στη διάθεση των επιπέδων κερσετίνης στον οργανισμό. Γενικά, ωστόσο, είναι καλύτερο να τρώτε τα τρόφιμα ωμά ή να επιλέγετε ελαφρύ μαγείρεμα για να διατηρήσετε τα επίπεδα αυτής της ένωσης στη διατροφή σας.
Η βιταμίνη P δεν είναι στην πραγματικότητα μια πραγματική βιταμίνη, αλλά ένας απαρχαιωμένος όρος που χρησιμοποιείται για να αναφέρεται σε μια ομάδα φυτικών βιο-φλαβονοειδών, όπως η κερσετίνη, η ρουτίνη και η εσπεριδίνη. Τα βιο-φλαβονοειδή είναι μια ομάδα φυτοθρεπτικών συστατικών που απαντώνται φυσικά σε φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς, σπόρους, τσάι και κρασί. Τα βιο-φλαβονοειδή έχουν διαφορετικές βιολογικές επιδράσεις στο σώμα. Αν και τα βιο-φλαβονοειδή δεν είναι απαραίτητα για την ανθρώπινη διατροφή, συχνά συνιστώνται ως μέρος μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής λόγω των πιθανών πλεονεκτημάτων τους για την υγεία.
Η κερσετίνη είναι ένα σημαντικό μέρος της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής εδώ και αιώνες και έχει χρησιμοποιηθεί για πάνω από χίλια χρόνια. Είναι γνωστό με την κινεζική του ονομασία «Sophora flavescens» και χρησιμοποιείται για διάφορες παθήσεις υγείας. Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, συχνά συνδυάζεται με άλλα βότανα για να ενισχύσει τα αποτελέσματά του και να εξισορροπήσει το σώμα. Αν και η επιστημονική γνώση και οι επιπτώσεις της στην υγεία έχουν αυξηθεί μόνο τις τελευταίες δεκαετίες, η χρήση της στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική είναι γνωστή εδώ και αιώνες και παραμένει σημαντικό μέρος αυτής της ολιστικής προσέγγισης για την υγεία.
Στη σύγχρονη ιατρική, η ιστορία του χρονολογείται από τα μέσα του 19, όταν απομονώθηκε και αναγνωρίστηκε για πρώτη φορά από τη Γαλλίδα χημικό Sophie Lienaux. Είναι περισσότερο γνωστή για την ανακάλυψη της κερκετίνης, ενός φλαβονοειδούς που απαντάται φυσικά σε διάφορα φυτά, φρούτα και λαχανικά. Το 1857 απομόνωσε και αναγνώρισε την ουσία από το φλοιό της ιαπωνικής παγόδας (Sophora japonica), χρησιμοποιώντας μια μέθοδο που βασίζεται στην οξείδωση της κερσετίνης με νιτρώδες οξύ. Στα χρόνια που ακολούθησαν, αυτή η ειδική ουσία ερευνήθηκε εκτενώς και απομονώθηκε από διάφορα φυτά.
Το εάν οι κάψουλες ή η σκόνη κερκετίνης είναι καλύτερες εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως οι προσωπικές προτιμήσεις, ο σκοπός χρήσης και η δοσολογία.
Η σκόνη μπορεί να έχει οφέλη επειδή έρχεται σε καθαρή μορφή, χωρίς πρόσθετα ή πληρωτικά και άλλες χημικές ουσίες που προστίθενται σε χάπια ή κάψουλες. Αυτό του επιτρέπει να αναμιγνύεται εύκολα με ποτά ή τρόφιμα και μπορεί να δοσομετρηθεί κατά παραγγελία για μεμονωμένες ανάγκες. Επίσης, η σκόνη είναι μια φθηνότερη επιλογή από τις κάψουλες, καθώς η διαδικασία παρασκευής της σκόνης είναι πολύ πιο απλή και γρήγορη. Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι η ποιότητα και η πηγή της κερκετίνης μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητα του προϊόντος είτε λαμβάνεται σε μορφή σκόνης είτε σε μορφή κάψουλας. Συνιστάται λοιπόν να δίνετε πάντα προσοχή στην ποιότητα και την καθαρότητα του προϊόντος όταν επιλέγετε ένα συμπλήρωμα κερσετίνης. Σε εμάς είστε σίγουροι για την καθαρή μορφή που ελέγχεται ανεξάρτητα για καθαρότητα, αλλά και για βαρέα μέταλλα και τοξίνες.
Η κερσετίνη βρίσκεται σε πολλά φρούτα και λαχανικά και είναι ασφαλής για κατανάλωση. Ως συμπλήρωμα, είναι ασφαλές για χρήση με ελάχιστες έως καθόλου παρενέργειες και μπορεί να υποστηρίξει έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η λήψη περισσότερων από 1000 mg την ημέρα μπορεί να οδηγήσει σε ήπια συμπτώματα όπως πονοκέφαλο, κοιλιακό άλγος ή αίσθημα μυρμηγκιάσματος
Αγοράστε κερσετίνη με 98% καθαρό δέρμα, μόνο στο Skins Unlimited
| Μάρκα | Hansen |
|---|---|
| κερσετίνη-αγορά-με-έκπτωση | 1 βάζο 50 γραμμάρια, 3 βάζα, 5+6ο δωρεάν |
παραγγείλετε με ασφάλεια
Έκπτωση 5% στην 1η σας παραγγελία
