Τι είναι το NAC;

Η Ν-ακετυλοκυστεΐνη (NAC) είναι ένα συμπλήρωμα που αποτελείται από την ένωση N-ακετυλο-L-κυστεΐνη. Είναι ένα παράγωγο του αμινοξέος κυστεΐνη, το οποίο υπάρχει φυσικά στο σώμα. Η ομάδα Ν-ακετυλίου προστίθεται για τη βελτίωση της σταθερότητας και της απορρόφησης της κυστεΐνης. Το NAC πωλείται συνήθως με τη μορφή κάψουλων, δισκίων ή σκόνης. Η ακριβής σύνθεση μπορεί να διαφέρει μεταξύ διαφορετικών εμπορικών σημάτων και προϊόντων. Βεβαιωθείτε ότι το συμπλήρωμα NAC δεν περιέχει πρόσθετα χημικά, πληρωτικά ή τεχνητά συστατικά. Το συμπλήρωμα NAC που πουλάμε αποτελείται από περισσότερο από 99% καθαρό NAC

Το κύριο δραστικό συστατικό του NAC είναι η ίδια η N-ακετυλο-L-κυστεΐνη. Αυτό το αμινοξύ παίζει καθοριστικό ρόλο στη σύνθεση της γλουταθειόνης, ενός ισχυρού αντιοξειδωτικού στο σώμα. Η γλουταθειόνη βοηθά στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών και προστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες. Είναι καλό να ελέγχετε τη λίστα συστατικών ενός συγκεκριμένου προϊόντος NAC πριν το χρησιμοποιήσετε, ειδικά εάν έχετε συγκεκριμένες διατροφικές ανάγκες ή αλλεργίες.

Ιστορικό συμπληρωμάτων NAC

Η Ν-ακετυλοκυστεΐνη είναι διαθέσιμη ως ιατρική θεραπεία και συμπλήρωμα διατροφής εδώ και δεκαετίες. Ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά τη δεκαετία του 1960 και έγινε γρήγορα αναγνωρισμένο για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Έκτοτε, το NAC έχει μελετηθεί εκτενώς και χρησιμοποιείται σε διάφορες ιατρικές και επιστημονικές εφαρμογές. Τις τελευταίες δεκαετίες έχει γίνει όλο και πιο δημοφιλές ως συμπλήρωμα διατροφής και χρησιμοποιείται παγκοσμίως από ανθρώπους που αναζητούν υγεία και ευεξία. Δεκάδες μελέτες συνεχίζουν να διεξάγονται κάθε χρόνο για τα πιθανά οφέλη του NAC. Είναι συνετό να ενημερώνεστε για την πρόσφατη επιστημονική βιβλιογραφία και να συμβουλεύεστε επαγγελματίες υγείας για τις πιο ενημερωμένες πληροφορίες. Ιστότοποι όπως το Pubmed είναι μια καλή αρχή για συμβουλευτικές μελέτες

Τι περιέχει το NAC;

Πώς χρησιμοποιείτε αυτό το συμπλήρωμα NAC;

• Συνιστώμενη ημερήσια δόση 0,6 g – 2,7 g.
• Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
• Πότε να πάρετε: Πάρτε το συμπλήρωμα NAC με άδειο στομάχι πριν από το πρωινό
• Οι αθλητές μπορούν να λάβουν 30 mg 500 λεπτά πριν την άσκηση και 500 mg ξανά αμέσως μετά
• Το NAC είναι διαλυτό σε νερό ή άλλα υγρά
• Φυλάσσεται σε δροσερό και σκοτεινό μέρος, μακριά από παιδιά.
• Περιλαμβάνει δωρεάν μεζούρα. Το κουτάλι περιέχει 0,4 g και πλένεται στο πλυντήριο πιάτων. για ακριβείς μετρήσεις, προτείνουμε μια ζυγαριά ακριβείας, η οποία είναι επίσης διαθέσιμη από εμάς.
• Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης διατροφής και υγιεινού τρόπου ζωής

Συμπληρώματα NAC και η επιστήμη

Πολλές μελέτες διεξάγονται επί του παρόντος σχετικά με τη συμπλήρωση NAC και την επίδρασή της στον κορωνοϊό και τη μακρά Covid. Η ευρωπαϊκή νομοθεσία δεν μας επιτρέπει να συνδεόμαστε με τις σχετικές επιστημονικές μελέτες ή να παρέχουμε περαιτέρω πληροφορίες σχετικά με αυτές. Μια καλή αρχή για να λάβετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό είναι το Orthokennis Foundation, National Institute of Health και Pubmed για όλη την έρευνα

Επίδραση συμπληρώματος NAC και οφέλη σε συνδυασμό με την ευρωπαϊκή νομοθεσία

Λόγω της αυστηρής ευρωπαϊκής νομοθεσίας, δεν επιτρέπεται να αναφέρουμε τα πιθανά οφέλη και την ακριβή επίδραση αυτού του συμπληρώματος NAC στον ιστότοπό μας. Μπορούμε, ωστόσο, να σας παρέχουμε προσωπικές συμβουλές. Επικοινωνήστε μαζί μας μέσω του κουμπιού συνομιλίας κάτω δεξιά.