Hvad er Nicotinamid Riboside?
Nikotinamid ribosid (NR) er en variant af vitamin B3, som er opløseligt i vand. Det er en form for niacin, der kan omdannes til nikotinamid adenindinukleotid (NAD+), et vigtigt molekyle involveret i forskellige biologiske processer i vores krop. Dette stof findes i fødevarekilder som mælk, ølgær og visse grøntsager, men i begrænsede mængder. Derudover kan nikotinamidribosid produceres af specifikke bakterier og gær. Det tages ofte som et supplement, nogle gange sammen med NMN-tilskud, som et alternativ eller for variation
Fordele ved Nicotinamid Riboside
Nikotinamid ribosid (NR), ofte omtalt som vitaminet til sund aldring, er en ny form for vitamin B3, der kan forbedre den måde, vi ældes på. Det er vigtigt at forstå, at de virkelige årsager til aldring ligger dybt inde i vores celler. Efterhånden som vi bliver ældre, kan vi opleve flere ændringer, såsom smertefulde led, trætte muskler og ændringer i søvn- og spisevaner. Brug af et NR-tilskud kan bidrage til følgende fordele:
- Understøtter hudens regenererende kapacitet
- Bidrager til normal mental ydeevne og psykologisk funktion
- Hjælper med at opretholde slimhindernes normale struktur og funktion
- Har en gavnlig effekt på reduktion af træthed
- Bidrager til et normalt energigivende stofskifte
- Har en positiv indflydelse på nervesystemets funktion
Oplysninger om fordele ved Nicotinamid Riboside og europæisk lovgivning
Skins Unlimited er underlagt europæisk lovgivning, hvilket betyder, at vi ikke er i stand til at give omfattende information om anvendelserne og de mulige sundhedsmæssige fordele ved Nicotinamid Riboside (NR) supplementet. Da vi tilbyder dette produkt online, er der begrænsninger for de oplysninger, vi kan give. For detaljeret information anbefaler vi at konsultere videnskabelige undersøgelser via platforme som Pubmed eller uafhængige ortomolekylære websteder. Disse kilder kan nævne fordelene ved Nicotinamid Riboside, fordi de ikke har nogen kommerciel interesse.
Forskelle mellem NR-tilskud, vitamin B3 og NAD+
Nikotinamid-adenindinukleotid (NAD+) og vitamin B3 (niacin) er begge afgørende for energiomsætningen i vores krop.
NAD+ fungerer som et coenzym, der er nødvendigt for funktionen af flere enzymer involveret i energiproduktion i celler. Vitamin B3, eller niacin, er et vandopløseligt vitamin, der kræves til omdannelse af mad til energi. Nikotinamid ribosid (NR) er en specifik form for vitamin B3 og bruges som et kosttilskud.
Der er nogle vigtige forskelle mellem disse stoffer. NAD+ er et coenzym, der er naturligt til stede i vores krop og er involveret i forskellige biologiske processer. Vitamin B3 (niacin) er derimod et essentielt næringsstof, som ikke kan produceres af kroppen selv og skal derfor fås gennem kosten. Den væsentligste forskel mellem NAD+ og NR er, at NAD+ naturligt produceres i kroppen fra andre forbindelser, mens NR ikke forekommer naturligt i kroppen og kun kan tages som et supplement.
Forskelle mellem Nicotinamid Riboside (NR) og Nicotinamide (NAM)
Nikotinamid ribosid (NR) og nikotinamid (NAM) er begge varianter af vitamin B3, også kendt som niacin. Den vigtigste skelnen mellem NR og NAM ligger i deres kemiske struktur og hvordan de metaboliseres af kroppen. NR er en form for niacin, der i kroppen omdannes til nikotinamid adenindinukleotid (NAD+). Det betragtes som en forløber for NAD+, fordi det kan omdannes til NAD+ gennem en række enzymatiske reaktioner. Generelt betragtes NR som en mere effektiv forløber for NAD+ end NAM, fordi den er mindre afhængig af andre metaboliske veje for NAD+-produktion
Forskelle mellem vores NR-tilskud og Niagen
True Niagen er et varemærke for nikotinamid ribosid, og der er ingen forskel overhovedet fra vores NR-tilskud. Den aktive ingrediens er identisk, og begge produkter er uafhængigt testet for renhed. Men med True Niagen er der tilsat yderligere stoffer til kapslerne, såsom mikrokrystallinsk cellulose (et fyldstof), hydroxypropylmethylcellulose og et antiklumpningsmiddel. Desuden betaler du en højere pris med Niagen på grund af den markedsføring, de bruger til deres produkt. Hvis du leder efter det reneste nikotinamid ribosid, er du kommet til det rigtige sted.
Hvordan bruger du Nicotinamid Riboside supplement?
- Den anbefalede minimumsdosis er ca. 400 mg til et maksimum på 1 gram (1000 mg)
- Tag det helst om morgenen sammen med et måltid.
- Pulveret kan blandes med vand eller mad.
- Opbevar produktet ved en stabil temperatur, men vi anbefaler at opbevare det på køl efter åbning. For længere opbevaring kan du placere den i fryseren.
- Der medfølger en gratis måleske, der indeholder 0,4 g og tåler opvaskemaskine.
- For en nøjagtig dosering er det tilrådeligt at tage en præcisionsskala at bruge.
- Kontakt en specialist, før du tager Nicotinamid Riboside i tilfælde af sygdom, medicin, graviditet eller amning.
- Glem ikke, at en sund livsstil og en varieret, afbalanceret kost er vigtigt; Nicotinamid Riboside er ikke en erstatning for dette.
Nikotinamid Riboside bivirkninger
Nikotinamid ribosid anses for sikkert uden bivirkninger
Sikkerhed blev undersøgt i en undersøgelse offentliggjort i Scientific Reports. Forskerne fandt ud af, at administration af NR i doser på 100, 300 og 1.000 milligram i løbet af et otte ugers, randomiseret, dobbeltblindet, placebokontrolleret klinisk forsøg forårsagede ingen negative bivirkninger. I andre menneskelige undersøgelser viste det sig også at være veltolereret at tage op til 2.000 milligram om dagen uden bivirkninger. Det er dog klogt at rådføre sig med en læge, før du bruger højere end anbefalede maksimale doser af NR.
Køb Nicotinamid Riboside med renhedsgaranti og fri for toksiner