SKINS UNLMITED ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΔΕΡΜΑΤΟΣ
Αναζήτηση
Κλείστε αυτό το πλαίσιο αναζήτησης.

Κανω ΕΓΓΡΑΦΗ/
Εγγραφείτε

Λίστα συμπληρωμάτων David Sinclair

Μας ρωτούν τακτικά ποια συμπληρώματα Dr. Ο David Sinclair χρησιμοποίησε; Τι είναι το να είσαι longevity μυστικό? Σε αυτό το άρθρο δείχνουμε ποια συμπληρώματα και φάρμακα που ο Δρ. Sinclair χρησιμοποιείται.
Συμπληρώματα David sinclair

Inhoud

Ποιος είναι ο Ντέιβιντ Σινκλέρ

Ο David Sinclair είναι καθηγητής στο Τμήμα Γενετικής στο Paul F. Glenn Center for Biology of Aging Research στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. Ο David Sinclair είναι ειδικός και αυθεντία στην έρευνα για τη γήρανση longevity. Είναι γνωστός για την έρευνά του για την επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης και την παράταση της διάρκειας ζωής. Η εστίασή του είναι στις sirtuins και στο NAD, και έχει χτίσει μια φήμη για τις ιδέες και τις ανακαλύψεις του σε αυτόν τον τομέα. 

Ο David έχει πολλά διπλώματα ευρεσιτεχνίας στο όνομά του και έχει ιδρύσει αρκετές εταιρείες βιοτεχνολογίας. Είναι επίσης ιδρυτής και εκδότης του περιοδικού Aging και συγγραφέας πολλών βιβλίων. Η προσέγγισή του στα συμπληρώματα εστιάζει σε φυσικές ενώσεις που υποστηρίζονται από επιστημονική έρευνα. Πιστεύει ότι η γήρανση μπορεί και πρέπει να αντιμετωπίζεται σαν ασθένεια.

Ντέιβιντ Σινκλέρ

Τι συμπληρώματα παίρνει ο David Sinclair;

Επί του παρόντος, ο Δρ. Ο Ντέιβιντ Σινκλέρ είναι 53 ετών και σίγουρα δείχνει νεότερος από ό,τι υποδηλώνει η ηλικία του. Ενώ οι συνομήλικοι του μπορεί να έχουν ήδη γκρίζα μαλλιά, να παραπονιούνται για πόνους στην πλάτη ή να υποφέρουν από προβλήματα υγείας, δεν φαίνεται να τον ενοχλεί αυτό. Ως κορυφαίος επιστημονικός ηγέτης στον τομέα της γήρανσης και της μακροζωίας, πιστεύει ο Δρ. Η Sinclair έχει την ικανότητα να ζήσει 150 χρόνια ή και περισσότερο και έχει ανακαλύψει μεθόδους για να καθυστερήσει τη γήρανση. Επομένως, η βιολογική ή επιγενετική του ηλικία φαίνεται να είναι σημαντικά μικρότερη από την πραγματική του ηλικία.

Μας ρωτούν τακτικά ποια συμπληρώματα Dr. Ο David Sinclair χρησιμοποίησε; Ποιο είναι το μυστικό του για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής; Εδώ σε αυτό το άρθρο θα σας δείξουμε ποια συμπληρώματα και φάρμακα που ο Δρ. Sinclair χρησιμοποιείται. Αυτό βασίστηκε σε συνεντεύξεις και στο βιβλίο του Lifespan στο οποίο μιλά, μεταξύ άλλων, για τα συμπληρώματα που παίρνει. Το Lifespan έχει μεταφραστεί σε πολλές γλώσσες, συμπεριλαμβανομένων των ολλανδικών. Μεγαλύτερη υγιεινή ζωή.

Ο Δρ. Ρουτίνα συμπληρωμάτων David sinclair

Συμπλήρωμα/ΦάρμακοΔοσολογία και ΧρόνοςΜε συνταγή γιατρού
Άλφα λιποϊκό οξύ (ALA)Δοσολογία άγνωστη. Η συμβουλή μας είναι 300mg έως 600m την ημέραΌχι
Συνένζυμο Q10 (coQ10)Άγνωστη δοσολογία, συνιστούμε 200 mgΌχι
L-Ταυρίνη2 γραμμάρια ανά ημέραΌχι
Χαμηλή δόση ασπιρίνης81 mg την ημέραΌχι
Μετφορμίνη800 mg το βράδυJa
Νικοτιναμίδιο μονονουκλεοτίδιο (NMN)1 γραμμάριο την ημέρα, το πρωίΌχι
Ωμέγα 3Άγνωστη ποσότηταΌχι
Quercetin en ΦισετίνηΔοσολογία: 500 mg το καθένα το πρωίΌχι
Η ρεσβερατρόληΔοσολογία: 1 g την ημέρα το πρωίΌχι
Σπερμιδίνη1 έως 2 mg την ημέρα το πρωίΌχι
StatinΆγνωστη δοσολογίαJa
TMG (τριμεθυλογλυκίνη ή βεταΐνη)500 mg έως 1.000 mg την ημέραΌχι
Βιταμίνη D3 (75mg) 100 mg την ημέραΌχι
Βιταμίνη Κ2 200 μg σε 25 mg D3180 έως 360 μg την ημέρα

Όχι

10 χρόνια νεότερη βιολογική ηλικία μέσω συμπληρωμάτων και τρόπου ζωής

Εκτός από τη συζήτηση για έναν αντιγηραντικό τρόπο ζωής που περιλαμβάνει διατροφή, συμπληρώματα, διαλείπουσα νηστεία, άσκηση και διαχείριση του στρες, ο David εφαρμόζει επίσης αυτές τις αρχές ο ίδιος. Ισχυρίζεται ότι η βιολογική του ηλικία είναι δέκα χρόνια μικρότερη από την ημερολογιακή του ηλικία, εν μέρει χάρη σε αυτή την προσέγγιση. Αν και γενικά δεν συνιστά συγκεκριμένες μάρκες, με τα χρόνια ο David Sinclair έχει αναφέρει τροφές και συμπληρώματα που χρησιμοποιεί για να επιβραδύνει τη γήρανση. Μοιράζεται τους λόγους για τους οποίους το χρησιμοποιεί και παρέχει συμβουλές σχετικά με τη δοσολογία και την ασφάλεια

Ευρωπαϊκή νομοθεσία και η επίδραση των συμπληρωμάτων David Sinclair

Δυστυχώς, λόγω αυστηρής νομοθεσίας, δεν επιτρέπεται να γνωρίζουμε πώς ακριβώς λειτουργεί longevity περιγράψτε τα συμπληρώματα. Σας παραπέμπουμε σε ιστότοπους όπως το Healthline ή επιστημονικά άρθρα.

Εάν χρησιμοποιείτε φαρμακευτική αγωγή ή άλλη θεραπεία από γιατρό, συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό σας εκ των προτέρων σχετικά με τη χρήση συμπληρωμάτων. Τα συμπληρώματα διατροφής επίσης δεν υποκαθιστούν μια υγιεινή διατροφή ή/και τρόπο ζωής

Μοιραστείτε το με

Κάντε μια ερώτηση ή αφήστε ένα σχόλιο

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ακολουθησε μας
Πρόσφατα ιστολόγια