Πρέπει να προσαρμόσετε την περιποίηση του προσώπου σας το χειμώνα στις χαμηλές θερμοκρασίες και τον δυνατό αέρα;
Η θερμοκρασία πέφτει περίπου στο σημείο παγώματος, προστατεύουμε το σώμα μας από τον χειμώνα με χοντρά παλτό, μπότες και καπέλα, αλλά αφήνουμε το πρόσωπό μας απροστάτευτο από τον σκληρό καιρό του κρύου χειμώνα.
Το χειμώνα είναι σημαντικό να προσφέρετε στο πρόσωπό σας λίγη επιπλέον φροντίδα, καθώς είναι το μόνο σημείο του σώματός μας που είναι σχεδόν πάντα εκτεθειμένο στις καιρικές συνθήκες. Γι' αυτό είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε μια ειδική χειμερινή φροντίδα.
Ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας, ορισμένες εποχές και κλιματικές συνθήκες μπορεί να λειτουργήσουν καλύτερα για εσάς. Για παράδειγμα, εάν έχετε ξηρό δέρμα, το δέρμα σας προτιμά ένα πιο υγρό κλίμα αντί για ένα ξηρό. Ωστόσο, σχεδόν όλοι οι τύποι δέρματος περνούν πιο δύσκολα το χειμώνα, γεγονός που καθιστά απαραίτητο ένα σχέδιο χειμερινής φροντίδας. Απλώς σκεφτείτε: η θερμοκρασία και η υγρασία πέφτουν και ότι και τα δύο έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο δέρμα σας.
Στη χώρα μας, κατά τη διάρκεια του χειμώνα, συνήθως αντιμετωπίζουμε δύσκολες καιρικές συνθήκες, όπως ισχυρούς ανέμους και θερμοκρασίες γύρω ή κάτω από το μηδέν, και το πρόσωπό σας πρέπει να το αντέχει αυτό σε καθημερινή βάση. Το πρόσωπό σας βρίσκεται υπό την επίδραση πολλών περιβαλλοντικών παραγόντων καθημερινά. Αυτό δεν αφορά μόνο τον καθημερινό καιρό και το κλίμα, αλλά και την ατμοσφαιρική ρύπανση, τις τοξικές ουσίες στο περιβάλλον και τις ανθρωπογενείς συνθήκες διαβίωσης όπως ο κλιματισμός και η κεντρική θέρμανση. Όταν αλλάζουν οι εποχές, το δέρμα σας παρατηρεί, επειδή το πρόσωπό σας έρχεται σε άμεση επαφή με αυτούς τους περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Το χειμώνα είναι πάντα ωραίο να ανεβάζετε τη θερμοκρασία του νερού, αλλά τα ζεστά ντους και τα μπάνια στεγνώνουν πολύ. Χαμηλώστε λίγο τη θερμοκρασία, τότε είναι λιγότερο πιθανό να βλάψετε το δέρμα σας.
Μην πλένετε το πρόσωπό σας με νερό ίδιας θερμοκρασίας με το νερό στο ντους - καθαρίστε το πρόσωπό σας με χλιαρό/κρύο νερό, για να μην κοκκινίσει ή ερεθιστεί το δέρμα σας. Αυτός ο κανόνας ισχύει όλο το χρόνο, όχι μόνο το χειμώνα. Διαβάστε περισσότερες συμβουλές για την επιλογή του καλύτερο καθαριστικό προσώπου για το δέρμα σας
Οι επιπτώσεις του χειμώνα στο δέρμα σας
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, το φράγμα υγρασίας, γνωστό και ως Stratum Corneum ή φράγμα δέρματος, είναι εξαιρετικά εύθραυστο και μπορεί να καταστραφεί. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη υγρασίας. Η χαμηλή υγρασία θέτει το δέρμα σε κίνδυνο να στεγνώσει επειδή δεν υπάρχει υγρασία στην ατμόσφαιρα για να δεσμευτεί το δέρμα. Το ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα είναι ένα από τα κύρια προβλήματα με το δέρμα του χειμώνα, κάτι που είναι λογικό γιατί η χαμηλή υγρασία αφυδατώνει το δέρμα. Σε συνδυασμό με τις χαμηλές θερμοκρασίες, που επηρεάζουν αρνητικά την επιφάνεια του δέρματος, το δέρμα του χειμώνα γίνεται πρόβλημα.
Δερματικά προβλήματα το χειμώνα
Ακριβώς όπως έχετε πιο λιπαρό δέρμα το καλοκαίρι, μπορείτε να αντιμετωπίσετε δερματικά προβλήματα το χειμώνα όταν είναι πιο κρύο και ξηρότερο. Αυτό φυσικά δεν είναι τυχαίο. Υπάρχουν πράγματα που σας ακούγονται γνώριμα τους πιο κρύους μήνες του χειμώνα;
- Ξηρό δέρμα
- Αφυδάτωση
- Ρωγμές
- Φλεγμονές
- Φαγούρα στο δέρμα
- Κόκκινο δέρμα
- Ευαίσθητο δέρμα
- Σφιχτό δέρμα
Αυτά τα δερματικά προβλήματα εμφανίζονται κυρίως το χειμώνα. Αν και μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτά τα προβλήματα όλο το χρόνο, είναι ιδιαίτερα ένα πρόβλημα κατά τους κρύους μήνες του χειμώνα.
Όταν βγαίνετε έξω το χειμώνα, το δέρμα σας εκτίθεται σε παγωμένες θερμοκρασίες και δεν υπάρχει σχεδόν αρκετή υγρασία για να αναπληρώσει την απώλεια υγρασίας. Για να γίνουν τα πράγματα χειρότερα, υπάρχει περισσότερη ατμοσφαιρική ρύπανση το χειμώνα, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο βλάβης από ελεύθερες ρίζες και πρόωρης γήρανσης του δέρματος. Αν όλα αυτά δεν ακούγονται τόσο ευχάριστα τους χειμερινούς μήνες, μην ανησυχείτε. Γιατί η σωστή χειμερινή φροντίδα βοηθά να διατηρείτε το δέρμα σας σε καλή κατάσταση.
Η χειμερινή ρουτίνα περιποίησης που ζητάει το δέρμα σας
Πιθανότατα έχετε κατακτήσει την καθημερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, και ευτυχώς για το δέρμα σας. Για να διατηρήσετε αυτό το καλό συναίσθημα, υπάρχουν μερικές βελτιώσεις που μπορείτε να κάνετε για να ταιριάζουν στις ανάγκες του προσώπου σας κατά τη διάρκεια του χειμώνα.Με 6 απλά βήματα μπορείτε να δημιουργήσετε μια ενυδατική και προστατευτική περιποίηση προσώπου για το χειμώνα:
1. Αλλάξτε το αφυδατωμένο καθαριστικό σας με ένα ενυδατικό Τα καθαριστικά με βάση το νερό είναι καλά για το λιπαρό δέρμα, αλλά το χειμώνα το δέρμα σας χρειάζεται όλη τη διαθέσιμη υγρασία αφού δεν υπάρχει υγρασία. Τώρα είναι η καλύτερη στιγμή για να στραφείτε σε ένα λάδι καθαρισμού, το οποίο βοηθά στην αποκατάσταση των φυσικών ελαίων της επιδερμίδας ενώ απομακρύνει τυχόν ακαθαρσίες.
Εάν έχετε λιπαρό δέρμα και φοβάστε ότι αυτό είναι πολύ για εσάς, χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό που περιέχει νερό και λάδι για να καθαρίσετε το δέρμα χωρίς να αφαιρέσετε την υγρασία όπως το Medik8 Lipid Cleansing oil
Δείτε παρακάτω τα καλύτερα χειμερινά μας καθαριστικά
2. Κάντε απολέπιση με ένα scrub προσώπου
Η χειμερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας δεν ολοκληρώνεται χωρίς τακτική απολέπιση. Το χειμώνα, ο φραγμός του δέρματος λειτουργεί πιο αργά και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος συσσωρεύονται πιο γρήγορα. Αυτό κάνει το δέρμα σας να φαίνεται ξηρό και ξεφλουδισμένο, κάτι που είναι τόσο χαρακτηριστικό του χειμώνα. Ένα ήπιο scrub είναι μια εξαιρετική λύση για την περιποίηση του δέρματος του χειμώνα καθημερινά ή μερικές φορές την εβδομάδα. Εάν υποφέρετε κυρίως από ξεφλούδισμα, χρησιμοποιήστε ένα scrub με οξέα φρούτων, με βάση τα AHA και BHAs, όπως το Medik8 Pore Refining Scrub, για πιο όμορφη επιδερμίδα τον χειμώνα.
Δείτε τα καλύτερα χειμερινά μας scrub παρακάτω
3. Εφαρμόστε μια επιπλέον στρώση ενυδάτωσης σε μορφή ορού
Η εφαρμογή ενός θρεπτικού ορού πριν τελειώσετε με μια ενυδατική κρέμα είναι ένα βήμα χειμερινής φροντίδας που δεν μπορείτε να παραλείψετε. Χρησιμοποιώντας έναν ορό πριν την κρέμα σας, προσθέτετε επιπλέον ενυδάτωση και βασικά συστατικά και το δέρμα σας απορροφά ό,τι μπορεί να πάρει τον χειμώνα.
Εάν έχετε φυσικά ξηρό δέρμα ή ανησυχείτε για το ξηρό δέρμα σας, μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε τον ορό σας με ένα λάδι προσώπου με βιταμίνες που αποκαθιστούν το δέρμα σας, όπως το Murad Multi Vitamin Infusion Oil.
Επιπλέον, οι οροί είναι γεμάτοι με βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, φυτικά εκχυλίσματα και άλλα θρεπτικά και ενυδατικά συστατικά που θα δώσουν ώθηση στη ρουτίνα περιποίησης του προσώπου σας το χειμώνα.
Οι καλύτεροι οροί κατά του ξηρού δέρματος του χειμώνα μπορείτε να βρείτε παρακάτω
-
Medik8 Calmwise Serum
€53,50 Προσθήκη στο καλάθι -
Medik8 Hydr8 Β5 και Β5 Intense
€58,25 - €72,55 Επιλέξτε επιλογές Αυτό το προϊόν έχει πολλές παραλλαγές. Αυτή η επιλογή μπορεί να επιλεγεί στη σελίδα του προϊόντος
4. Χρησιμοποιήστε την απαραίτητη κρέμα ματιών και ορό για τα μάτια σας
Ίσως γνωρίζετε ότι το δέρμα γύρω από τα μάτια σας είναι πολύ λεπτό. Έτσι, το χειμώνα αυτό το μέρος του προσώπου πρέπει να αντέξει πολύ σκληρά κάτω από τις σκληρές καιρικές συνθήκες του χειμώνα. Αν δεν χρησιμοποιείτε συνήθως κρέμα ματιών, ο χειμώνας είναι η ιδανική εποχή για να το κάνετε. Με μια κρέμα ματιών όχι μόνο ελαχιστοποιείς τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες κάτω από τα μάτια, αλλά καταπολεμάς επίσης τη γήρανση του δέρματος και προστατεύεις μια κρέμα ματιών από τα πόδια της χήνας. Κοιτάξτε τις κρέμες ματιών με πεπτίδια, κεραμίδια και υαλουρονικό οξύ.
DΟι καλύτεροι οροί για τα μάτια σας το χειμώνα
5. Ενυδατώστε με μια ενυδατική κρέμα προσώπου
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, το πρόσωπό σας χρειάζεται λίγο παραπάνω από όλα: ενυδάτωση, ακόμη περισσότερη ενυδάτωση, προστασία και θρέψη. Γενικά, το δέρμα χρειάζεται αποκατάσταση. Ο χειμώνας έχει καταλάβει το δέρμα, συσσωρεύοντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και προκαλεί ενόχληση, από ξηρότητα έως ερυθρότητα, γι' αυτό το δέρμα χρειάζεται κάποια υποστήριξη. Εδώ είναι χρήσιμο μια καλή ενυδατική κρέμα.
Ίσως έχετε ακούσει ότι πρέπει να χρησιμοποιείτε μια έξτρα παχύρρευστη κρέμα τον χειμώνα. Αυτό μπορεί να ισχύει για μερικούς ανθρώπους, αλλά δώστε μεγαλύτερη προσοχή στα συστατικά παρά στο πάχος. Αν πάλι θέλετε μια πολύ παχύρρευστη κρέμα που απλώνει καλά και είναι γεμάτη με καταπραϋντικά συστατικά, τότε αυτή είναι η λύση Ultimate Recovery από Medik8 μια καλή επιλογή. Αν θέλετε κάτι διαφορετικό, αναζητήστε μια κρέμα προσώπου που περιέχει συστατικά που μπορεί να χρησιμοποιήσει το δέρμα του χειμώνα: Υαλουρονικό οξύ, Κεραμίδια, Γλυκερίνη ή Βούτυρο Καριτέ για να αναφέρουμε μερικά.
6. Προστατέψτε το δέρμα σας από τις ακτίνες UV και τις ελεύθερες ρίζες
Ακόμη και όταν ο ήλιος δεν λάμπει έντονα, ένα αποτελεσματικό αντηλιακό είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να προστατευτείτε από την ακτινοβολία και τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες. Αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης.
Ακόμη και όταν ο ήλιος δεν λάμπει, οι βλαβερές ακτίνες UV εξακολουθούν να φτάνουν στο πρόσωπό σας. Η υπεριώδης ακτινοβολία διεισδύει ακόμη και σε ένα παχύ σύννεφο για να βλάψει το δέρμα σας. Η εφαρμογή SPF κάθε μέρα είναι επομένως απαραίτητη, ακόμη και το χειμώνα. Αν εκτός από προστασία θέλεις και ωραίο μαύρισμα τον χειμώνα, τότε το Brush on Block με SPF 30 δεν λείπει από το ντουλάπι του μπάνιου σας.
Απαραίτητη περιποίηση δέρματος για τους χειμερινούς μήνες
Τα βασικά της χειμερινής φροντίδας του δέρματος
Δεν αρέσει σε όλους ο χειμώνας και αυτό σίγουρα ισχύει για την επιδερμίδα σας. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι ο χειμώνας πρέπει να έχει καταστροφικές συνέπειες για εσάς ή το δέρμα σας. Αξιοποιήστε στο έπακρο τον κρύο καιρό με μια χειμερινή ρουτίνα ενυδάτωσης και προστασίας του δέρματος. Τα δερματικά προβλήματα που παρουσιάζονται το χειμώνα όταν κάνει πιο κρύο είναι ένα μήνυμα από το δέρμα σας ότι υπάρχει πρόβλημα. Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας δώσουμε συμβουλές για το πώς να ξεπεράσετε το δέρμα σας χωρίς φθορές τον χειμώνα! Αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ενημερώστε μας!