¿Qué es la luteolina?

La luteolina es un poderoso antioxidante que pertenece a la familia de compuestos vegetales, a la que también pertenecen nombres tan conocidos como resveratrol y quercetina. Esta sustancia de color amarillo se encuentra naturalmente como glucósido en diversas frutas, verduras, plantas y hierbas. Los glucósidos son esenciales para proteger la planta contra influencias externas, como las condiciones climáticas y los insectos.

¿Cómo se produce la luteolina?

En nuestro suplemento de luteolina, el polvo se concentra del árbol de la miel (Sophora japonica) de una calidad particularmente superior (al menos más del 98 % de pureza). El suplemento es completamente de origen vegetal y, por tanto, apto para vegetarianos y veganos. Por su potente efecto antioxidante contribuye a un organismo sano y vital.

¿Qué alimentos contienen luteolina?

La luteolina se encuentra naturalmente en varios alimentos, incluidas frutas, verduras, hierbas y té. La cantidad en los alimentos puede variar dependiendo de varios factores, como la madurez, la estación y el método de preparación de los alimentos.

A continuación encontrará una indicación de la cantidad de algunas verduras y hierbas por cada 100 gramos:

• Pimiento verde: 2,8 – 20,6 mg
• Apio: 4,1 mg
• Perejil: 10,5 – 113 mg
• Alcachofas: 1,5 – 9,2 mg
• Brócoli: 0,3 – 2,5 mg
• Estragón: 134,7 mg
• Perejil: 82,8 mg
• Romero: 54,2 mg
• Tomillo: 45,3 mg
• Albahaca: 43,5 mg
• Menta: 40,9 mg
• Orégano: 36,7 mg
• Salvia: 35,6 mg
• Cúrcuma: 28,9 mg
• Eneldo: 23,4 mg

Dosis de luteolina

La dosis recomendada es de 0,05 a un máximo de 0,3 gramos. La cuchara suministrada contiene 0,3 gramos. Si desea utilizar cantidades más pequeñas, le recomendamos una báscula de precisión para poder medir la dosis exactamente.

usar luteolina

• Pureza superior al 98%.
• Polvo beige claro.
• Dosis diaria recomendada 0,05 g – 0,3 g.
• No exceda la dosis diaria recomendada.
• Una vez abierto conservar en un lugar fresco y oscuro, fuera del alcance de los niños.
• Se incluye una cuchara medidora gratuita. La cuchara contiene 0,3 g y es apta para lavavajillas.
• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable.

Cuando no usar

La luteolina es generalmente segura para la mayoría de las personas cuando se toma la dosis correcta. Sin embargo, hay situaciones en las que es mejor evitarlo o consultar con el médico antes de utilizarlo.

• Las personas alérgicas a las plantas de la familia Asteraceae o Compositae, incluidas la artemisa, las margaritas y los crisantemos, deben evitar esta sustancia, ya que puede provocar una reacción alérgica.
• Además, también puede interactuar con ciertos medicamentos, incluidos anticoagulantes y agentes quimioterapéuticos. Por lo tanto, las personas que toman este tipo de medicamentos deben consultar a su médico antes de tomar este suplemento.
• Las mujeres embarazadas o en período de lactancia también deben evitar tomar este suplemento ya que no hay suficientes investigaciones sobre su seguridad durante el embarazo o la lactancia.

Beneficios de la luteolina

La legislación europea estipula que los vendedores de complementos nutricionales no pueden hacer afirmaciones médicas sobre la eficacia o los posibles beneficios para la salud de sus productos. Sin embargo, es importante señalar que los complementos nutricionales pueden contribuir a un estilo de vida saludable y al bienestar, si se utilizan correctamente y en las condiciones adecuadas. Si desea saber más sobre los beneficios de la luteolina, contáctenos o consulte un sitio ortomolecular independiente o los artículos científicos en Pubmed.