MIX & MATCH 3 + 1 GRATIS: På alle kosttilskud og hudplejeprodukter Tilføj 4 produkter til din indkøbskurv og modtag automatisk det billigste produkt gratis Hvis et produkt er i restordre, bedes du tage højde for en længere leveringstid. 3 + 1 GRATIS på alt undtagen sæt Tilføj 4 produkter til din indkøbskurv og modtag automatisk 1 produkt gratis
HUD UBEGRÆNSET TILSKUD OG HUDPLEJE

Citicoline CDP-CHOLINE

citicolin
Citicoline tilskud
Køb Citicoline
Mix & Match 3+1 GRATIS

4 på lager – bestiller du mere end det nuværende lager? Der er et par hverdage ekstra leveringstid.

€62,95

Citicoline CDP Cholin til leveren og hjernen

Citicoline også kaldet CDP Cholin er et naturligt forekommende stof, der er til stede i hver celle, inklusive hjernen og leveren.

Når man bliver ældre, falder mængden af ​​citicolin i hjernen. Desuden er citicolin kun til stede i begrænset omfang i fødevarer, hvor dette tilskud kan supplere eventuelle mangler.

Du kan købe Citocoline her i den reneste form for garanteret kvalitet. Uafhængigt testet i et europæisk laboratorium på et universitet i EU med +99% renhed og fri for toksiner eller andre tilsætningsstoffer.

Tilskudsindhold: 1 krukke med 50 gram rent citicolinpulver med højeste renhed inkl

Køb Citicoline med rabat, vælg flere potter!

Hvad er citicolin egentlig?

Det er en form for cholin, som igen er et ammoniumsalt, der har været kendt og produceret i næsten 160 år og spiller en væsentlig rolle i kroppen og vores celler. Citicoline, også kendt som CDP-cholin (cytidin diphosphat cholin), er et organisk molekyle, der forekommer i alle levende celler og spiller en vigtig rolle i fedtstofskiftet. Det hjælper med at producere stoffer, der er afgørende for cellevægsdannelse, såsom phosphatidylcholin, phosphatidylserin og phosphatidylethanolamin. Da cellevægge har en høj omsætningshastighed, skal disse fedtstoffer konstant produceres for at sikre en korrekt cellefunktion. Kort sagt er citicolin et værdifuldt stof for kroppen på grund af de mange afgørende funktioner, det udfører.

 

Hvad er forskellen mellem Citicoline og Cholin?

Citicoline (CDP-cholin) og cholin er begge kosttilskud, som du kan tage til hjernen og leveren, men de er ikke ens. Citicoline kosttilskud frigiver to hovedkomponenter i din krop: cytidin og cholin. Når de først er absorberet, krydser de blod-hjerne-barrieren ind i dit centralnervesystem og har en højere bioabsorption end kosttilskud, der kun indeholder cholin.

 

CDP-cholin fordele

  • Vedligeholdelse af normal leverfunktion
  • Bidrage til normalt fedtstofskifte
  • Fremme af normal homocystein-metabolisme
  • Vedligeholdelse af sund neurologisk udvikling under graviditet og spædbarn

 

Citicoline og videnskab

Den Europæiske Union tillader os ikke at fremsætte andre sundhedsanprisninger end dem, der er blevet godkendt. Vi må heller ikke linke til andre videnskabelige artikler. Det skyldes den strenge lovgivning om kosttilskud. Vi vil gerne henvise dig til websteder såsom healthline.com, hvor du kan finde mere om de mulige sundhedsmæssige fordele og anvendelser

 

Sådan bruger du Citicoline

  • brug 0,2 gram til 1,5 gram om dagen, den medfølgende spedalske er cirka 0.35 til 0.4 gram
  • Opbevares køligt og mørkt
  • Kosttilskud er ikke en erstatning for en sund kost
  • Inkluderer måleske
  • Før du tager citicolin kosttilskud, er det vigtigt at tale med en læge først. De kan anbefale en sikker dosis og varighed baseret på dit generelle helbred og enhver medicin, du i øjeblikket tager.
  • Brug af kosttilskud er ikke en erstatning for en sund livsstil

I hvilke fødevarer kan du finde citcoline?

Kroppen producerer cholin naturligt, men det kan også fås gennem mad, såsom dyrelever og hjerner, og har et højt indhold af cholin. Disse fødevarer indtages næsten ikke i det vestlige samfund længere. Cholin er også rigeligt til stede i modermælk og har gavnlige virkninger på leveren, understøtter fedtstofskiftet og bidrager til normalt homocysteinstofskifte

Nogle proteinrige fødevarer såsom magert kød, fjerkræ, fisk og mejeriprodukter indeholder betydelige mængder cholin. For eksempel er okselever og kyllingebryst fremragende kilder. Æg: Et stort æg indeholder cirka 147 mg cholin – hvilket gør æg til en af ​​de bedste ernæringskilder. Ved regelmæssigt at inkludere dem i dine måltider, kan du bidrage væsentligt til det daglige behov. Frugt og grøntsager: Selvom de ikke er så rige som animalske produkter, giver frugter og grøntsager som broccoli, blomkål og spinat også cholin i varierende mængder. Fuldkorn som quinoa, brune ris og fuldkornsbrød kan bidrage til dit daglige cholinindtag.

 

Mængde cholin pr. fødevare

Næringsstof Milligram per portion Procent RDA
Lever (oksekød), stegt på panden, 100 gram 420 mg 77%
Æg, hårdkogt, 1 stort 147 mg 27%
Oksekød, bøf, kun kødet, steg, 100 gram 138 mg 25%
Sojabønner, ristede, 120 milliliter 107 mg 19%
Kyllingefilet, stegt, 100 gram 85 mg 15%
Oksekød, hakket, 93% magert kød, grillet, 100 gram 85 mg 15%
Fisk, torsk, atlantisk, kogt, tør varme, 100 gram 83 mg 15%
Kartofler, røde, stegte, med skind, 1 stor kartoffel 57 mg 10%
Hvedekim, ristet, 28 gram 51 mg 9%
Bønner, nyre, fra dåse, 120 milliliter 45 mg 8%
Quinoa, kogt, 240 milliliter 43 mg 8%
Mælk, 1% fedt, 240 milliliter 43 mg 8%
Yoghurt, vanilje, magert, 240 milliliter 38 mg 7%
Rosenkål, kogt, 120 milliliter 32 mg 6%
Broccoli, hakket, kogt, drænet, 120 milliliter 31 mg 6%
Svampe, shiitake, kogte, 120 milliliter 27 mg 5%
Hytteost, mager, 240 milliliter 26 mg 5%
Fisk, tun, hvid, dåse i vand, drænet, 100 gram 29 mg 5%

Kilde: National Institutes of Health

5% rabat på din 1. ordre








Informatie

Mærker

affiliateprogram skønhed sundhed