AKG

AKG (Alfa-Ketoglutaran) – składnik suplementów

AKG oznacza alfa-ketoglutaran (zapisywany również jako alfa-ketoglutaran). Jest to związek, który najczęściej spotykamy w suplementach m.in Ca-AKG (alfa-ketoglutaran wapnia) lub w kombinacjach w ramach stacków zorientowanych na wydajność/sport lub długowieczność. Na tej stronie znajdziesz nasze suplementy z AKG oraz przeczytasz czym jest AKG, w jakich formach występuje i na co możesz zwrócić uwagę przy wyborze produktu.

Co to jest AKG?

AKG (alfa-ketoglutaran) to kwas organiczny występujący naturalnie w organizmie. W suplementach diety AKG występuje w różnych postaciach, często związanych z minerałem (np. wapniem), dzięki czemu proszek jest stabilny i praktycznie można go dawkować.

W jakich postaciach występuje AKG?

  • Ca-AKG (Alfa-ketoglutaran wapnia) – powszechnie stosowana forma, w której AKG wiąże się z wapniem.
  • Mieszanki lub kapsułki AKG – formuły, w których AKG stanowi część stosu z innymi składnikami (skład różni się w zależności od produktu i często zawiera substancje, których nie chcesz spożywać).
  • Proszek proszek jest często popularny ze względu na dokładne dozowanie i jeśli chcesz sięgnąć po czysty składnik bez zbędnych dodatków

Uwaga: „AKG” na etykiecie może odnosić się do różnych postaci soli. Dlatego zawsze porównuj dokładny kształt (np. Ca-AKG) i ilość w dawce dziennej.

Dlaczego AKG znajduje się w formułach suplementów?

AKG jest zwykle wybierany ze względu na swoje położenie w pomieszczeniach zamkniętych zorientowany na metabolizm i mikroelementy uzupełniają linie i dlatego, że można je łatwo łączyć w stosy. W produktach kompozytowych AKG może stanowić część szerszego profilu (na przykład z aminokwasami, kwasami organicznymi lub minerałami). Powód włączenia i związek z innymi składnikami różni się w zależności od producenta i przeznaczenia produktu.

Na co zwracasz uwagę wybierając suplement AKG?

  • Kształt i specyfikacja: jest wyraźnie powiedziane, czy tak jest Ca-AKG lub inny formularz AKG?
  • Dawkowanie w porcji dziennej: porównaj ilość AKG (lub Ca-AKG) spożywaną w zalecanej dawce.
  • Czystość i dodatki: sprawdź, czy produkt nie zawiera zbędnych wypełniaczy, aromatów i substancji słodzących.
  • Wiązanie mineralne: w przypadku Ca-AKG wapń jest częścią związku; sprawdź teksty etykiet, jeśli chcesz monitorować spożycie minerałów.
  • Informacje o marce i jakości: Najlepiej wybieraj marki, które jasno informują o partii, produkcji i specyfikacjach.

Przeczytaj etykietę: AKG kontra Ca-AKG

Na etykietach czasami widzisz tylko „AKG”, ale często bardziej szczegółowo „Ca-AKGJest to istotne, ponieważ:

  • kształt (sól/związek) wpływa na to, co dokładnie jest dozowane na etykiecie, oraz
  • wapń w Ca-AKG stanowi część surowca.

Chcesz dokładnie porównać? Następnie spójrz na lista składników, ilość na dawkę i dowolne specyfikacje który wspomina markę.

Ogólne informacje dotyczące użytkowania

Zawsze przestrzegaj zalecanego dawkowania na etykiecie wybranego produktu. Czy bierzesz leki, jesteś w ciąży, karmisz piersią lub cierpisz na jakąś chorobę? Przed dodaniem nowego suplementu do swojej diety skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Skins Unlimited: ostrość ortomolekularna i przezroczystość

W Skins Unlimited piszemy strony ze składnikami z ortomolekularny I napędzane składnikami odżywczymi podejście: jasne, rzeczowe i skupione na składzie, formie, jakości i zrozumieniu etykiety.

Zobacz wszystkie suplementy zawierające AKG

Na tej stronie znajdziesz naszą aktualną ofertę suplementów AKG zawierać, łącznie z wariantami z Ca-AKG i zestawy złożone. Łatwe porównywanie według formy, dawkowania i listy składników.

AKG
Osoba wykonująca ćwiczenia terapeutyczne w środowisku siłowni, z suplementem na pierwszym planie.