Devi adattare la tua cura del viso in inverno alle temperature fredde e ai venti freddi?
La temperatura scende intorno al punto di congelamento, proteggiamo i nostri corpi dall'inverno con cappotti spessi, stivali e cappelli, ma lasciamo i nostri volti indifesi contro gli elementi rigidi del freddo inverno.
In inverno è fondamentale dedicare qualche cura in più al proprio viso, poiché è l'unica parte del nostro corpo quasi sempre esposta alle intemperie. Ecco perché è così importante utilizzare cure invernali speciali.
A seconda del tipo di pelle, alcune stagioni e condizioni climatiche potrebbero essere più adatte a te. Ad esempio, se hai la pelle secca, la tua pelle preferisce un clima umido anziché un clima secco. Eppure quasi tutti i tipi di pelle hanno difficoltà in inverno, rendendo necessario un piano di cura invernale. Pensa: la temperatura e l'umidità diminuiscono, entrambe hanno un effetto negativo sulla pelle.
Nel nostro Paese, in inverno, di solito dobbiamo affrontare condizioni meteorologiche avverse come forti venti e temperature intorno o sotto lo zero, e il tuo viso deve sopportarlo ogni giorno. Il tuo viso è influenzato ogni giorno da una serie di fattori ambientali. Ciò non riguarda solo il tempo e il clima quotidiano, ma anche l’inquinamento atmosferico, le sostanze tossiche nell’ambiente e le condizioni di vita create dall’uomo come l’aria condizionata e il riscaldamento centralizzato. Quando le stagioni cambiano, la tua pelle se ne accorge perché il tuo viso è a diretto contatto con quei fattori ambientali.
In inverno è sempre bello alzare la temperatura dell'acqua, ma le docce e i bagni caldi seccano molto. Abbassa la temperatura per ridurre il rischio di danneggiare la pelle.
Non lavare il viso con acqua alla stessa temperatura di quella della doccia - detergere il viso con acqua tiepida/fredda in modo che la pelle non si arrossi o si irriti. Questa regola vale tutto l’anno, non solo in inverno. Leggi ulteriori suggerimenti sulla scelta del miglior detergente viso per la tua pelle
Gli effetti dell'inverno sulla pelle
Durante l'inverno, la barriera contro l'umidità, nota anche come strato corneo o barriera cutanea, è estremamente vulnerabile e può potenzialmente essere danneggiata. Ciò è dovuto alla mancanza di umidità. Quando l'umidità è bassa, la pelle rischia di seccarsi perché non c'è umidità nell'atmosfera a cui la pelle possa legarsi. La pelle secca e disidratata è uno dei principali problemi della pelle invernale, il che è logico perché la bassa umidità disidrata la pelle. In combinazione con le temperature fredde, che influiscono negativamente sulla superficie della pelle, la pelle invernale diventa un problema.
Problemi della pelle in inverno
Proprio come hai la pelle più grassa in estate, puoi riscontrare problemi cutanei in inverno quando diventa più freddo e secco. Ovviamente una cosa del genere non è una coincidenza. Ci sono cose che ti suonano familiari durante i mesi invernali più freddi?
- Pelle secca
- Disidratazione
- Crepe
- Infiammazioni
- Pelle pruriginosa
- Pelle rossa
- Pelle sensibile
- Pelle tesa
Questi problemi della pelle si verificano principalmente in inverno. Sebbene questi problemi possano verificarsi durante tutto l’anno, sono particolarmente problematici durante i freddi mesi invernali.
Quando esci in inverno, la tua pelle è esposta a temperature gelide e praticamente non c'è abbastanza umidità disponibile per reintegrare la perdita di umidità. A peggiorare le cose, in inverno c’è più inquinamento atmosferico, che aumenta il rischio di danni da radicali liberi e invecchiamento precoce della pelle. Se tutto questo non vi sembra così piacevole durante i mesi invernali, non preoccupatevi. Perché la giusta cura invernale aiuta a mantenere la pelle in buone condizioni.
La skincare routine invernale che la tua pelle richiede
Probabilmente hai padroneggiato alla perfezione la tua routine quotidiana di cura della pelle e grazie al cielo per la tua pelle. Per mantenere viva la sensazione di benessere, ci sono alcuni miglioramenti che puoi apportare per soddisfare le esigenze del tuo viso durante l'inverno.Con soli 6 semplici passaggi puoi creare una cura viso idratante e protettiva per l'inverno:
1. Sostituisci il detergente disidratante con uno idratante I detergenti a base d'acqua sono ottimi per la pelle grassa, ma in inverno la pelle ha bisogno di tutta l'idratazione disponibile poiché non c'è umidità. Questo è il momento migliore per passare a un olio detergente, che aiuterà a ripristinare gli oli naturali della pelle rimuovendo eventuali impurità.
Se hai la pelle grassa e temi che possa essere troppo per te, usa un detergente che contenga sia acqua che olio per pulire la pelle senza privarla dell'umidità come il Medik8 Olio detergente lipidico
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2. Esfoliare con uno scrub viso
La tua routine di cura invernale non è completa senza un'esfoliazione regolare. In inverno la barriera cutanea funziona più lentamente e le cellule morte della pelle si accumulano quindi più rapidamente. Questo rende la tua pelle secca e squamosa, caratteristica dell'inverno. Uno scrub delicato è un'ottima soluzione per trattare la pelle invernale quotidianamente o più volte a settimana. Se soffri principalmente di desquamazione della pelle, utilizza uno scrub con acidi della frutta, a base di AHA e BHA, come Medik8 Scrub affinante per pori, per una pelle più bella in inverno.
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3. Applicare uno strato aggiuntivo di idratazione sotto forma di siero
Applicare un siero nutriente prima di concludere con una crema idratante è un passaggio della cura invernale da non saltare. Usando un siero prima della crema, aggiungi ulteriore idratazione e ingredienti essenziali e la tua pelle assorbirà tutto ciò che può ottenere in inverno.
Se hai la pelle naturalmente secca o temi che la pelle si stia seccando, puoi anche sostituire il siero con un olio per il viso contenente vitamine che riparano la pelle, come il Olio per infusione multivitaminico Murad.
Inoltre, i sieri sono ricchi di vitamine, antiossidanti, estratti vegetali e altri ingredienti nutrienti e idratanti che daranno una spinta alla tua routine di cura del viso durante l'inverno.
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4. Usa la crema e il siero essenziali per i tuoi occhi
Probabilmente sai che la pelle intorno agli occhi è molto sottile. Quindi in inverno, questa parte del viso deve sopportare le dure condizioni climatiche invernali. Se di solito non usi la crema per gli occhi, l'inverno è il momento perfetto per farlo. Con una crema per gli occhi non solo minimizzi le occhiaie e le borse sotto gli occhi, ma combatti anche l'invecchiamento cutaneo e proteggi dalle zampe di gallina. Cerca creme per gli occhi con peptidi, ceramidi e acido ialuronico.
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5. Idratare con una crema viso idratante
Durante l'inverno il tuo viso ha bisogno di un po' di tutto in più: idratazione, ancora più idratazione, protezione e nutrimento. In generale, la pelle ha bisogno di recupero. L'inverno si impadronisce della pelle, accumulando cellule morte e provocando disagi che vanno dalla secchezza all'arrossamento, quindi la pelle ha bisogno di sostegno. È qui che una buona crema idratante torna utile.
Potresti aver sentito che dovresti usare una crema extra densa in inverno. Questo può essere vero per alcune persone, ma presta più attenzione agli ingredienti che allo spessore. Se vuoi una crema extra densa che si spalmi bene e sia ricca di ingredienti lenitivi, allora è proprio questa Recupero definitivo da Medik8 una buona scelta Se vuoi qualcosa di diverso, cerca una crema per il viso che contenga ingredienti adatti alla pelle invernale: acido ialuronico, ceramidi, glicerina o burro di karitè, solo per citarne alcuni.
6. Proteggi la tua pelle dai raggi UV e dai radicali liberi
Anche quando il sole non splende, una protezione solare efficace è un modo efficace per proteggersi dalle radiazioni e dai danni dei radicali liberi. Questo è uno dei passi più importanti per prevenire l’invecchiamento precoce.
Anche quando il sole non splende, i dannosi raggi UV raggiungono comunque il tuo viso. I raggi UV possono penetrare anche nello spesso strato nuvoloso danneggiando la pelle. Applicare l'SPF ogni giorno è quindi d'obbligo, anche in inverno. Se in inverno vuoi anche una bella abbronzatura oltre alla protezione, allora il Spazzola su blocco con SPF 30 non dovrebbe mancare nel tuo mobiletto del bagno.
Cura essenziale della pelle per i mesi invernali
Le basi della cura della pelle invernale
Non a tutti piace l'inverno e questo vale sicuramente anche per la vostra pelle. Tuttavia, ciò non significa che l'inverno debba avere un effetto devastante su di te o sulla tua pelle. Sfrutta al massimo il freddo con una routine invernale idratante e protettiva per la pelle. I problemi della pelle che si verificano in inverno quando fa più freddo sono un messaggio della tua pelle che c'è un problema. Siamo felici di darti consigli su come la tua pelle può superare l'inverno senza danni! Se avete domande, fatecelo sapere!