En hiver, devez-vous adapter vos soins du visage aux températures froides et aux vents frais ?
La température descend autour du point de congélation, nous protégeons notre corps contre l’hiver avec des manteaux épais, des bottes et des chapeaux, mais nous laissons notre visage sans protection contre les rigueurs de l’hiver froid.
En hiver, il est crucial de donner un peu plus de soin à votre visage, car c'est la seule partie de notre corps qui est presque toujours exposée aux éléments. C'est pourquoi il est si important d'utiliser des soins hivernaux spéciaux.
Selon votre type de peau, certaines saisons et conditions climatiques peuvent mieux vous convenir. Par exemple, si vous avez la peau sèche, votre peau préfère un climat plus humide plutôt qu’un climat sec. Pourtant, presque tous les types de peau subissent des difficultés en hiver, ce qui rend nécessaire un plan de soins hivernaux. Pensez-y : la température et l’humidité baissent, ce qui a un impact négatif sur votre peau.
Dans notre pays, en hiver, nous devons généralement faire face à des conditions météorologiques difficiles, telles que des vents forts et des températures proches ou inférieures à zéro, et votre visage doit les endurer tous les jours. Votre visage est quotidiennement influencé par un certain nombre de facteurs environnementaux. Cela ne concerne pas seulement la météo et le climat au quotidien, mais aussi la pollution de l'air, les substances toxiques présentes dans l'environnement et les conditions de vie créées par l'homme, telles que la climatisation et le chauffage central. Lorsque les saisons changent, votre peau le remarque car votre visage est en contact direct avec ces facteurs environnementaux.
En hiver, il est toujours agréable d'augmenter la température de l'eau, mais les douches et bains chauds sont très desséchants. Baissez la température pour réduire le risque d’endommager votre peau.
Ne lavez pas votre visage avec de l'eau à la même température que l'eau de la douche - nettoyez votre visage avec de l'eau tiède/froide afin que votre peau ne devienne pas rouge ou irritée. Cette règle s'applique toute l'année, pas seulement en hiver. Lisez plus de conseils sur le choix du meilleur nettoyant pour le visage pour ta peau
Les effets de l'hiver sur votre peau
En hiver, la barrière contre l’humidité, également connue sous le nom de couche cornée ou barrière cutanée, est extrêmement vulnérable et peut être endommagée. Cela est dû au manque d'humidité. Lorsque l’humidité est faible, la peau risque de se dessécher car il n’y a pas d’humidité dans l’atmosphère à laquelle la peau puisse se lier. La peau sèche et déshydratée est l’un des principaux problèmes de la peau en hiver, ce qui est logique car une faible humidité déshydrate la peau. Combinée aux températures froides qui altèrent la surface de la peau, la peau hivernale devient un problème.
Problèmes de peau en hiver
Tout comme vous avez la peau plus grasse en été, vous pouvez rencontrer des problèmes de peau en hiver lorsqu'il fait plus froid et plus sec. Bien sûr, quelque chose comme ça n’est pas une coïncidence. Y a-t-il des choses qui vous semblent familières pendant les mois d’hiver les plus froids ?
- Peau sèche
- Déshydratation
- Fissures
- Inflammations
- Peau qui démange
- Peau rouge
- Peau sensible
- Peau tendue
Ces problèmes de peau surviennent principalement en hiver. Bien que vous puissiez rencontrer ces problèmes toute l’année, ils sont particulièrement problématiques pendant les mois froids de l’hiver.
Lorsque vous sortez en hiver, votre peau est exposée à des températures glaciales et il n’y a pratiquement pas suffisamment d’humidité disponible pour reconstituer la perte d’humidité. Pire encore, la pollution de l’air est plus importante en hiver, ce qui augmente le risque de dommages causés par les radicaux libres et de vieillissement prématuré de la peau. Si tout cela ne vous semble pas si agréable pendant les mois d'hiver, ne vous inquiétez pas. Parce que les bons soins hivernaux contribuent à garder votre peau en bon état.
La routine de soins hivernale dont votre peau a besoin
Vous maîtrisez probablement à la perfection votre routine quotidienne de soins de la peau et, Dieu merci, pour votre peau. Pour conserver cette bonne sensation, il existe quelques améliorations que vous pouvez apporter en fonction des besoins de votre visage pendant l'hiver.En seulement 6 étapes simples, vous pouvez créer un soin du visage hydratant et protecteur pour l'hiver :
1. Remplacez votre nettoyant déshydratant par un nettoyant hydratant Les nettoyants à base d’eau sont parfaits pour les peaux grasses, mais en hiver, votre peau a besoin de toute l’humidité disponible car il n’y a pas d’humidité. C’est le meilleur moment pour passer à une huile nettoyante, qui aidera à restaurer les huiles naturelles de la peau tout en éliminant les impuretés.
Si vous avez la peau grasse et que vous craignez que ce soit trop pour vous, utilisez un nettoyant contenant à la fois de l'eau et de l'huile pour nettoyer la peau sans la déshydrater comme le Huile nettoyante lipidique Medik8
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2. Exfolier avec un gommage du visage
Votre routine de soins hivernaux n’est pas complète sans une exfoliation régulière. En hiver, la barrière cutanée fonctionne plus lentement et les cellules mortes de la peau s’accumulent donc plus rapidement. Cela donne à votre peau un aspect sec et squameux, si caractéristique de l'hiver. Un gommage doux est une excellente solution pour soigner la peau hivernale quotidiennement ou quelques fois par semaine. Si vous souffrez principalement d'une peau squameuse, utilisez un gommage aux acides de fruits, à base d'AHA et de BHA, comme Gommage affinant les pores Medik8, pour une peau plus belle en hiver.
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3. Appliquez une couche supplémentaire d'hydratation sous forme de sérum
Appliquer un sérum nourrissant avant de terminer par une crème hydratante est une étape du soin hivernal à ne pas sauter. En utilisant un sérum avant votre crème, vous ajoutez une hydratation supplémentaire et des ingrédients essentiels, et votre peau absorbera tout ce qu'elle peut recevoir en hiver.
Si vous avez la peau naturellement sèche ou si vous craignez que votre peau se dessèche, vous pouvez également remplacer votre sérum par une huile pour le visage contenant des vitamines qui réparent votre peau, comme la Huile d'infusion multivitaminée Murad.
De plus, les sérums regorgent de vitamines, d’antioxydants, d’extraits de plantes et d’autres ingrédients nourrissants et hydratants qui donneront un coup de pouce à votre routine de soins du visage pendant l’hiver.
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4. Utilisez la crème et le sérum essentiels pour vos yeux
Vous savez probablement que la peau autour de vos yeux est très fine. Ainsi en hiver, cette partie du visage doit supporter les rudes conditions climatiques hivernales. Si vous n’utilisez habituellement pas de crème pour les yeux, l’hiver est la période idéale pour le faire. Avec une crème pour les yeux, non seulement vous minimisez les cernes et les poches sous les yeux, mais vous combattez également le vieillissement cutané et vous protégez contre les pattes d'oie. Recherchez des crèmes pour les yeux contenant des peptides, des céramides et de l'acide hyaluronique.
5. Hydratez-vous avec une crème hydratante pour le visage
Durant l'hiver, votre visage a besoin d'un petit plus de tout : d'hydratation, encore plus d'hydratation, de protection et de nutrition. En général, la peau a besoin de récupération. L’hiver s’empare de la peau, accumule les cellules mortes de la peau et provoque des inconforts allant de la sécheresse aux rougeurs. La peau a donc besoin d’un certain soutien. C’est là qu’une bonne crème hydratante s’avère utile.
Vous avez peut-être entendu dire que vous devriez utiliser une crème très épaisse en hiver. Cela peut être vrai pour certaines personnes, mais faites plus attention aux ingrédients qu’à l’épaisseur. Si vous voulez une crème extra épaisse qui s'étale bien et qui regorge d'ingrédients apaisants, alors c'est celle-là. Récupération ultime de Medik8 un bon choix. Si vous voulez quelque chose de différent, recherchez une crème pour le visage qui contient des ingrédients que la peau hivernale peut utiliser : acide hyaluronique, céramides, glycérine ou beurre de karité pour n'en nommer que quelques-uns.
6. Protégez votre peau contre les rayons UV et les radicaux libres
Même lorsque le soleil ne brille pas, un écran solaire efficace constitue un moyen efficace de se protéger contre les radiations et les dommages causés par les radicaux libres. C’est l’une des étapes les plus importantes pour prévenir le vieillissement prématuré.
Même lorsque le soleil ne brille pas, les rayons UV nocifs atteignent votre visage. Les rayons UV peuvent même pénétrer dans une épaisse couverture nuageuse et endommager votre peau. Appliquer un SPF quotidiennement est donc indispensable, même en hiver. En plus de la protection, si vous souhaitez également un joli bronzage en hiver, alors le Appliquer sur bloc avec SPF 30 ne devrait pas manquer dans votre armoire de salle de bain.
Soins de la peau essentiels pour les mois d’hiver
Les bases des soins de la peau en hiver
Tout le monde n’aime pas l’hiver et cela s’applique certainement à votre peau. Cependant, cela ne signifie pas que l’hiver doit avoir un effet dévastateur sur vous ou votre peau. Profitez au maximum du froid avec une routine hivernale hydratante et protectrice pour la peau. Les problèmes de peau qui surviennent en hiver lorsqu’il fait plus froid sont un message de votre peau indiquant qu’il y a un problème. Nous sommes heureux de vous donner des conseils pour que votre peau puisse passer l'hiver sans dommage ! Si vous avez des questions, faites-le nous savoir !