¿Qué es la luteolina?

La luteolina es un poderoso antioxidante que pertenece a la familia de los compuestos vegetales, que también incluye nombres comunes como resveratrol y quercetina. Esta sustancia de color amarillo se encuentra naturalmente como un glucósido en varias frutas, verduras, plantas y hierbas. Los glucósidos son esenciales para proteger la planta contra influencias externas, como las condiciones climáticas y los insectos.

¿Cómo se hace la luteolina?

En nuestro suplemento de luteolina, el polvo concentrado del árbol de la miel (Sophora japonica) es de una calidad particularmente alta (no menos del 98 % de pureza). El suplemento es completamente vegetal y, por lo tanto, apto para vegetarianos y veganos. Por su potente efecto antioxidante, contribuye a un organismo sano y vital.

¿Qué alimento contiene luteolina?

La luteolina se encuentra naturalmente en una variedad de alimentos, incluidas frutas, verduras, hierbas y tés. La cantidad en los alimentos puede variar según varios factores, como la madurez, la estación y el método de preparación de los alimentos.

A continuación encontrará una indicación de la cantidad en algunas verduras y hierbas por cada 100 gramos:

• Pimiento verde: 2,8 – 20,6 mg
• Apio: 4,1 mg
• Perejil: 10,5 – 113 mg
• Alcachofas: 1,5 – 9,2 mg
• Brócoli: 0,3 – 2,5 mg
• Estragón: 134,7 mg
• Perejil: 82,8 mg
• Romero: 54,2 mg
• Tomillo: 45,3 mg
• Albahaca: 43,5 mg
• Menta: 40,9 mg
• Orégano: 36,7 mg
• Salvia: 35,6 mg
• Cúrcuma: 28,9 mg
• Eneldo: 23,4 mg

Dosis de luteolina

La dosis recomendada es de 0,05 a un máximo de 0.3 gramos. La cuchara suministrada contiene 0,3 gramos. Si desea utilizar cantidades más pequeñas, le recomendamos una balanza de precisión para que pueda medir la dosis exactamente.

Usa luteolina

• Pureza superior al 98%.
• Polvo beige claro.
• Dosis diaria recomendada 0,05 g – 0,3 g.
• No exceda la dosis diaria recomendada.
• Una vez abierto, conservar en un lugar fresco y oscuro, fuera del alcance de los niños.
• Se incluye una cuchara medidora gratis. La cuchara contiene 0,3 g y es apta para lavavajillas.
• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable.

Cuándo no usar

La luteolina generalmente es segura para la mayoría de las personas cuando se toma en la dosis correcta. Sin embargo, hay situaciones en las que es mejor evitarlo o consultar a su médico antes de usarlo.

• Las personas que son alérgicas a las plantas de la familia Asteraceae o Compositae, incluidas la artemisa, las margaritas y los crisantemos, deben evitar esta sustancia porque pueden causar una reacción alérgica.
• Además, también puede interactuar con ciertos medicamentos, incluidos los anticoagulantes y los agentes de quimioterapia. Por lo tanto, las personas que toman este tipo de medicamentos deben consultar a su proveedor de atención médica antes de tomar este suplemento.
• Las mujeres embarazadas o lactantes también deben evitar tomar este suplemento ya que no hay suficiente investigación sobre su seguridad durante el embarazo o la lactancia.

Beneficios de la luteolina

La legislación europea estipula que los vendedores de suplementos dietéticos no pueden hacer afirmaciones médicas sobre el efecto o los posibles beneficios para la salud de sus productos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los suplementos nutricionales pueden contribuir a un estilo de vida saludable y al bienestar, si se usan correctamente y en las condiciones adecuadas. Si desea obtener más información sobre los beneficios de la luteolina, comuníquese con nosotros o consulte un sitio ortomolecular independiente o los artículos científicos en Pubmed.