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Fisetina

Fisetin el poder de las frutas y verduras

Fisetina es originalmente una sustancia vegetal. La fisetina pertenece al grupo de los flavonoides y polifenoles. Las plantas producen estas sustancias para protegerse contra influencias externas no deseadas. En general, se puede decir que los flavonoides y polifenoles pueden aportar beneficios para la salud de nuestro organismo. Por lo tanto, comer frutas y verduras siempre es algo bueno. La fisetina también se llama fisetina.

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Contenido: 30 gramos de polvo puro de Fisteine ​​(vegano)

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Beneficios del suplemento fisetin

Hay varias fuentes de alimentos que contienen fisetina de forma natural. Las fresas, las manzanas y los caquis contienen la mayor parte de esta sustancia. Aunque estos alimentos son muy sabrosos, no contienen lo suficiente para representar las dosis utilizadas en los estudios científicos. Por lo tanto, un suplemento de Fisetine es la mejor manera de aumentar su ingesta.

Legislación europea y fisetin

Skins Unlimited No está permitido proporcionar información (completa) sobre las aplicaciones y los posibles beneficios para la salud de esta sustancia según la legislación europea porque la vendemos como suplemento. Para obtener más información, siempre puede consultar los estudios científicos en sitios como Pubmed o sitios web ortomoleculares independientes que pueden nombrar los beneficios porque no ofrecen el producto en línea.

Fisetina en el cuerpo y nutrición.

La fisetina es un flavonoide vegetal que se encuentra naturalmente en ciertas frutas y verduras, como fresas, manzanas, kiwis, cebollas y pepinos. Cuando se consumen estos alimentos, el cuerpo absorbe y metaboliza la fisetina. En general, se puede decir que puede estar presente de forma natural en el cuerpo después del consumo de ciertos alimentos o suplementos de fisetina.

¿Cómo se obtiene más fisetina de los alimentos?

También conocida como flavonoide, esta sustancia se encuentra de forma natural en varios alimentos, particularmente en ciertas frutas y verduras. A continuación se muestra una lista de alimentos que contienen una cantidad relativamente alta de esta sustancia:

  1. Fresas: Las fresas son probablemente la mejor fuente, con alrededor de 160 microgramos por gramo de fruta.
  2. Manzanas: La piel de las manzanas en particular contiene alrededor de 8-10 microgramos por gramo de piel.
  3. Kiwis: Los kiwis contienen alrededor de 7 microgramos por gramo de fruta.
  4. Cebollas: La piel de las cebollas contiene alrededor de 7-8 microgramos por gramo de piel.
  5. La fruta de caqui contiene alrededor de 4-5 microgramos por gramo de fruta.
  6.  Los pepinos contienen alrededor de 1,5 microgramos por gramo.

El contenido de fisetina de estos alimentos puede variar según las condiciones de crecimiento, la madurez de la fruta o verdura y la forma en que se almacena y prepara. Además, otros flavonoides y fitoquímicos que se encuentran en estos alimentos también pueden brindar beneficios para la salud. Por lo tanto, se recomienda llevar una dieta variada rica en diferentes frutas y verduras para obtener una amplia gama de nutrientes.

¿Cómo se debe utilizar Fisetin?

  • Dosis diaria recomendada hasta 1,5 g. En la mayoría de los ensayos se han utilizado dosis diarias de 0,1 a 1,5 g.
  • No se han observado efectos negativos a estas dosis.
  • Es liposoluble, por lo que se recomienda tomarlo con aceite o grasa para mejorar la absorción.
  • Una vez abierto, conservar en un lugar fresco y oscuro, fuera del alcance de los niños.
  • Incluye cuchara medidora gratis. La cuchara contiene aproximadamente 0,3 gy es apta para lavavajillas.
  • En caso de enfermedad, uso de medicamentos, embarazo y lactancia, consultar a un especialista antes de iniciar este suplemento
  • Es importante un estilo de vida saludable, así como una dieta variada y equilibrada, de la que los suplementos no son un sustituto.
  • Nuestro consejo es uno escala de precisión usar

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