Was ist Nattokinase 

Nattokinase („Natto“) ist ein Enzym (Protein), das in Natto und fermentierten Sojabohnen vorkommt. Natto ist ein traditionelles Gericht in Japan. Für den spezifischen Fermentationsprozess wird das Bakterium Bacillus subtilis natto verwendet. Dieses Verfahren wird in Japan seit Jahrhunderten zur Herstellung des traditionellen Gerichts Natto verwendet. Aber was macht dieses Enzym so besonders?

Die Vorteile der Fermentation von Lebensmitteln werden heute zunehmend anerkannt. Der Fermentationsprozess verlängert nicht nur die Haltbarkeit von Lebensmitteln, sondern setzt auch Enzyme frei, indem er den Lebensmitteln bestimmte Mikroorganismen zusetzt. Dadurch werden Stoffe wie Zucker und Stärke umgewandelt, was den Geschmack, die Verdaulichkeit und die Aufnahme verändert.

Fermentierte Lebensmittel bieten viele gesundheitliche Vorteile, darunter eine positive Wirkung auf das Darmmikrobiom und eine leichtere Verdauung durch den Darm.

Natto ist nicht nur eine Quelle für Nattokinase, sondern auch eine hervorragende pflanzliche Proteinquelle, die perfekt in eine vegetarische oder vegane Ernährung passt. Und als ob das nicht genug wäre, enthält Natto auch Vitamin K2 (Menachinon-7), die am besten absorbierbare Form von Vitamin K.

Die Geschichte von Natto als Ergänzung

Natto ist seit über tausend Jahren ein beliebtes Frühstück in Japan und wird täglich von vielen Menschen gegessen. Dieses einzigartige Fermentationsprodukt wird aus Sojabohnen hergestellt. Es wird nicht nur in Fabriken hergestellt, sondern oft auch von Familien zu Hause hergestellt, vergleichbar mit der Herstellung von Kefir aus Milch mit einer Kefiranlage.

Natto ist nicht nur ein leckeres und gesundes Frühstück, sondern hat auch einige interessante Eigenschaften. Eine dieser Eigenschaften ist der Gehalt an Vitamin K2 und Nattokinase, die aus dem Enzym in Natto extrahiert werden können. In den 80er Jahren wurden die ersten Entdeckungen über die fibrinolytische Aktivität von Nattokinase gemacht, was bedeutet, dass sie helfen kann, proteinreiches Fibrin im Körper zu spalten.

Mit diesem Wissen im Hinterkopf lässt sich festhalten, dass Natto nicht nur ein leckeres Frühstück ist, sondern auch eine gesunde und funktionelle Lebensmitteloption, die einen wichtigen Beitrag zu einem gesunden Lebensstil leisten kann. Erleben Sie den einzigartigen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Natto und fügen Sie es noch heute Ihrer Ernährung hinzu oder verwenden Sie es als Nattokinase-Ergänzung.

Dosierung des Nattokinase-Ergänzungsmittels

Unser Rat ist, zwischen 1 und 3 Gramm pro Tag zu verwenden. Der mitgelieferte Löffel enthält 0,3 Gramm. Wenn Sie kleinere Mengen verwenden möchten, empfehlen wir die Verwendung einer Präzisionswaage

Wie verwenden Sie dieses Nattokinase-Ergänzungsmittel?

• Nehmen Sie es vorzugsweise 30 Minuten vor dem Frühstück oder kurz vor dem Schlafengehen ein
• In einem Glas mit Wasser mischen
• Nach dem Öffnen kühl und dunkel, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
• Nicht geeignet für Kinder, Schwangere und Personen, die Arzneimittel einnehmen, die die Blutgerinnung beeinflussen

Nattokinase und seine gesundheitlichen Vorteile

Da Sie Nattokinase bei uns kaufen können, dürfen wir die Wirkung und den gesundheitlichen Nutzen aufgrund der europäischen Gesetzgebung leider nicht explizit erwähnen. Es gibt jedoch zahlreiche wissenschaftliche Studien auf Pubmed und unabhängigen orthomolekularen Websites, die die vielen Vorteile dieser Ergänzung erwähnen.

Wir verstehen, dass es schwierig sein kann zu wissen, welches Nahrungsergänzungsmittel für Ihre spezifischen Bedürfnisse am besten geeignet ist. Deshalb beraten wir Sie gerne individuell. Sie können uns über den Kontakt-Button kontaktieren und unsere Experten helfen Ihnen gerne, das richtige Supplement zu finden und stellen Ihnen alle notwendigen Informationen zur Verfügung.