o que é luteolina
A luteolina é um poderoso antioxidante que pertence à família dos compostos vegetais, que também inclui nomes comuns como resveratrol e quercetina. Esta substância de cor amarela ocorre naturalmente como glicosídeo em várias frutas, vegetais, plantas e ervas. Os glicosídeos são essenciais para proteger a planta contra influências externas, como condições climáticas e insetos.
Como é feita a luteolina
Em nosso suplemento de luteolina, o pó concentrado da árvore do mel (Sophora japonica) é de qualidade particularmente alta (não menos que 98% + pureza). O suplemento é totalmente vegetal e, portanto, adequado para vegetarianos e veganos. Devido ao seu poderoso efeito antioxidante, contribui para um corpo saudável e vital.
Que alimento contém luteolina?
A luteolina ocorre naturalmente em uma variedade de alimentos, incluindo frutas, vegetais, ervas e chás. A quantidade nos alimentos pode variar dependendo de vários fatores, como maturação, estação do ano e modo de preparo dos alimentos.
Abaixo você encontrará uma indicação da quantidade em alguns vegetais e ervas por 100 gramas:
- Pimenta verde: 2,8 – 20,6 mg
- Aipo: 4,1 mg
- Salsa: 10,5 – 113 mg
- Alcachofras: 1,5 – 9,2 mg
- Brócolis: 0,3 – 2,5 mg
- Estragão: 134,7 mg
- Salsa: 82,8 mg
- Alecrim: 54,2 mg
- Tomilho: 45,3 mg
- Manjericão: 43,5mg
- Hortelã-pimenta: 40,9 mg
- Orégano: 36,7mg
- Sálvia: 35,6 mg
- Cúrcuma: 28,9 mg
- Endro: 23,4 mg
Dosagem de Luteolina
A dose recomendada é de 0,05 a um máximo de 0.3 gramas. A colher fornecida contém 0,3 gramas. Se você quiser usar quantidades menores, recomendamos uma balança de precisão para que você possa medir a dosagem com precisão
usar luteolina
- Pureza acima de 98%.
- Pó bege claro.
- Dose diária recomendada 0,05 g – 0,3 g.
- Não exceda a dose diária recomendada.
- Após aberto, conservar em local fresco e escuro, fora do alcance de crianças.
- Uma colher medidora gratuita está incluída. A colher contém 0,3 g e pode ser lavada na lava-louças.
- Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável.
quando não usar
A luteolina é geralmente segura para a maioria das pessoas quando tomada na dosagem correta. No entanto, existem situações em que é melhor evitá-lo ou consultar seu médico antes de usá-lo.
- Pessoas alérgicas a plantas da família Asteraceae ou Compositae, incluindo artemísia, margaridas e crisântemos, devem evitar essa substância, pois podem causar uma reação alérgica.
- Além disso, também pode interagir com certos medicamentos, incluindo anticoagulantes e agentes quimioterápicos. As pessoas que tomam esses tipos de medicamentos devem, portanto, consultar seu médico antes de tomar este suplemento.
- Mulheres grávidas ou lactantes também devem evitar tomar este suplemento, pois não há pesquisas suficientes sobre sua segurança durante a gravidez ou amamentação.
benefícios da luteolina
A legislação europeia estipula que os vendedores de suplementos dietéticos não podem fazer alegações médicas sobre o efeito ou possíveis benefícios para a saúde de seus produtos. No entanto, é importante observar que os suplementos nutricionais podem contribuir para um estilo de vida saudável e bem-estar, se usados corretamente e nas condições certas. Se você deseja saber mais sobre os benefícios da Luteolina, entre em contato conosco ou consulte um site ortomolecular independente ou os artigos científicos no Pubmed.