O óleo MCT pode ser adicionado ao CBD para uma boa noite de sono
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O óleo MCT, ou óleo de triglicerídeos de cadeia média, é um tipo de gordura que consiste em ácidos graxos de cadeia média. Muitas vezes é extraído do óleo de coco ou óleo de palma. O óleo MCT é frequentemente usado como suplemento dietético devido aos seus potenciais benefícios para a saúde, como promover a perda de peso, melhorar o sono, melhorar o desempenho nos exercícios e apoiar a função cerebral. Também é frequentemente adicionado ao café ou smoothies para aumentar rapidamente a energia que pode fornecer.
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