Mikä on nattokinaasi 

Nattokinaasi ("Natto") on entsyymi (proteiini), jota löytyy nattosta ja fermentoiduista soijapavuista. Natto on perinteinen ruokalaji Japanissa. Bacillus subtilis natto -bakteeria käytetään tiettyyn käymisprosessiin. Tätä menetelmää on käytetty Japanissa vuosisatojen ajan perinteisen Natto-ruoan valmistukseen. Mutta mikä tekee tästä entsyymistä niin erityisen?

Ruoan käymisen hyödyt tunnustetaan nykyään yhä enemmän. Käymisprosessi ei vain pidennä elintarvikkeiden säilyvyyttä, vaan se myös vapauttaa entsyymejä lisäämällä ruokaan tiettyjä mikro-organismeja. Tämän seurauksena aineet, kuten sokerit ja tärkkelys, muuttuvat, mikä muuttaa makua, sulavuutta ja imeytymistä.

Fermentoidut ruoat tarjoavat monia terveyshyötyjä, kuten suotuisan vaikutuksen suoliston mikrobiomiin ja helpottavat ruoansulatusta suolistossa.

Sen lisäksi, että natto on nattokinaasin lähde, se on myös erinomainen kasviproteiinin lähde, joka sopii täydellisesti kasvis- tai vegaaniruokavalioon. Ja jos se ei vielä riittäisi, natto sisältää myös K2-vitamiinia (menakinoni-7), joka on K-vitamiinin imeytyvin muoto.

 

Natton historia liitteenä

Yli tuhannen vuoden ajan natto on ollut suosikkiaamiainen Japanissa, ja monet ihmiset syövät sitä päivittäin. Tämä ainutlaatuinen fermentointituote on valmistettu soijapavuista. Sitä ei valmisteta vain tehtaissa, vaan myös perheet valmistavat sitä usein kotona, mikä on verrattavissa kefirin valmistamiseen maidosta kefiirikasvilla.

Natto ei ole vain maukas ja terveellinen aamiainen, vaan sillä on myös mielenkiintoisia ominaisuuksia. Yksi näistä ominaisuuksista on K2-vitamiinin ja nattokinaasin pitoisuus, joka voidaan uuttaa natton entsyymistä. 80-luvulla tehtiin ensimmäiset löydöt nattokinaasin fibrinolyyttisestä aktiivisuudesta, mikä tarkoittaa, että se voi auttaa pilkkomaan proteiinipitoista fibriiniä kehossa.

Tämän tiedon perusteella voidaan päätellä, että natto ei ole vain herkullinen aamiainen, vaan myös terveellinen ja toimiva ruokavaihtoehto, jolla voi olla tärkeä panos terveelliseen elämäntapaan. Koe natton ainutlaatuinen maku ja terveyshyödyt ja lisää se ruokavalioosi jo tänään tai käytä sitä nattokinaasilisäaineena.

 

Nattokinaasin lisäannos

Neuvomme on käyttää 1–3 grammaa päivässä. Mukana toimitettu lusikka sisältää 0,3 grammaa. Jos haluat käyttää pienempiä määriä, suosittelemme käyttämään tarkkuusvaakaa

 

Kuinka käytät tätä nattokinaasi-lisää?

• Ota mieluiten 30 minuuttia ennen aamiaista tai juuri ennen nukkumaanmenoa
• Sekoita lasiin veden kanssa
• Säilytä avaamisen jälkeen viileässä ja pimeässä paikassa, poissa lasten ulottuvilta.
• Ei sovellu lapsille, raskaana oleville naisille eikä ihmisille, jotka käyttävät veren hyytymiseen vaikuttavia lääkkeitä

 

Nattokinaasi ja sen terveysvaikutukset

Koska voit ostaa nattokinaasia meiltä, ​​emme valitettavasti saa nimenomaisesti mainita sen vaikutuksia ja terveyshyötyjä EU-lainsäädännön vuoksi. Pubmedista ja riippumattomista ortomolekulaarisista verkkosivustoista on kuitenkin saatavilla lukuisia tieteellisiä tutkimuksia, joissa mainitaan tämän lisäosan monet edut.

Ymmärrämme, että voi olla vaikeaa tietää, mikä lisäosa sopii parhaiten erityistarpeisiisi. Siksi tarjoamme mielellämme räätälöityjä neuvoja. Voit ottaa meihin yhteyttä yhteydenottopainikkeen kautta ja asiantuntijamme auttavat mielellään oikean lisäosan löytämisessä ja antavat kaikki tarvittavat tiedot.