haku
Sulje tämä hakukenttä.

Rekisteröidy/
kirjaudu sisään

L-Citrulline

Tarjous!

22,00 - 110,00

Osta puhdasta L-sitrulliinia

L-sitrulliini on luonnollinen aminohappo, jota esiintyy kehossamme ja tietyissä elintarvikkeissa, kuten vesimelonissa ja kurpitsassa. Sen latinankielinen nimi on citrullus ja se on suosittu lisäravinne voimaurheilijoiden ja urheilijoiden keskuudessa. L-sitrulliini on luonnollinen endogeeninen aine, jota käytetään kehossa tärkeisiin prosesseihin. Tämä tuote sopii myös vegaaneille.

Miksi l-sitrulliinin ostaminen on paras vaihtoehto sitrulliinimalaattiin verrattuna

Tämä lisäosa on täysin puhdas, ilman muita lisäaineita. Monissa muissa l-sitrulliinilisissä näet usein, että malaattia on lisätty. Se voi joskus tarkoittaa sitä kuluttaa alle 50 % vaikuttavasta aineesta l-sitrulliinia. Malaattilisäaineiden osuuksia kannattaa aina tarkastella huolellisesti. Ja muuten, tieteelliset tutkimukset osoittavat, että näiden kahden lisäravinteen vaikutuksessa ei ole suuria eroja. Joten neuvomme on ostaa l-sitrulliinia malaatin sijaan.

Osta L-Citrulline eurooppalaisen laboratorion sertifioimalla 99+% puhtausasteella

Sisältö: 120 grammaa puhdasta l sitrulliinijauhetta ilman lisäaineita + mittalusikka

Osta L-sitrulliinia puhtaimmin ja korkealaatuisina

Huom:  sitrulliinilisän laatu ja puhtaus voivat vaihdella riippuen valmistajasta ja raaka-aineiden lähteestä sekä siitä, onko niiden puhtaus testattu. Jos harkitset L-sitrulliinin ostamista, on hyvä valita puhdas ja puhdas ravintolisä, joka ei sisällä myrkkyjä ja raskasmetalleja eikä sisällä tarpeettomia lisäaineita. Puhdas jauheemme testataan sekä raaka-aineen toimittajan toimesta että toisen kerran riippumattomassa eurooppalaisessa laboratoriossa, jotta voit olla varma terveydelle turvallisesta tuotteesta. Jokaisen erän testitulokset ovat saatavilla pyynnöstä.

Mikä on l Citrulline?

Tämä aine on elimistössämme luonnollisesti esiintyvä aminohappo. Sitä löytyy joissakin elintarvikkeissa, kuten vesimeloneissa, ja myös keho tuottaa sitä luonnollisesti. Kehomme muuttaa L-sitrulliinin toiseksi aminohapoksi nimeltä L-arginiini. Euroopan lainsäädännöstä johtuen emme saa mainita tässä lisäravinteen mahdollisia etuja, koska voit ostaa meiltä l-sitrulliinia.

Miten L-sitrulliinia tuotetaan?

  1. Sitä voidaan valmistaa ravintolisänä käymisprosessin kautta. Käymisprosessissa käytetään tiettyjä bakteerikantoja esiastemolekyylien, kuten glukoosin tai muiden sokereiden, muuntamiseksi L-sitrulliiniksi. Sitten tämä puhdistetaan ja prosessoidaan eri muodoiksi, kuten jauheiksi, kapseleiksi ja tableteiksi, käytettäväksi ravintolisänä.
  2. Tätä ainetta on myös mahdollista saada luonnollisista lähteistä, kuten vesimeloneista, jotka ovat luonnostaan ​​runsaasti tätä aminohappoa. Vesimelonit sisältävät korkean pitoisuuden hedelmän kuoressa ja valkoisessa osassa (massa). Uuttamalla ja puhdistamalla nämä vesimelonin osat, se voidaan saada käytettäväksi lisäravinteena.

Ero l-sitrulliinin ja sitrulliinimalaatin välillä?

Kuten ehkä tiedät tai olet jo nähnyt, lisäravinteista löytyy 2 eri tyyppiä. Molemmilla muodoilla on samanlaiset ominaisuudet, mutta niiden välillä on joitain tärkeitä eroja. citrulliinimalaatti on yhdistelmä L-sitrulliinia ja omenahappoa (malaattia). Malaattihappo on orgaaninen happo, jota esiintyy luonnostaan ​​omenoissa, päärynöissä ja muissa hedelmissä. Ei välttämättä ole niin, että toinen on toista parempi. Molemmilla muodoilla on omat ainutlaatuiset ominaisuutensa ja etunsa, ja valinta näiden kahden välillä riippuu sovelluksesta ja niitä käyttävän henkilön yksilöllisistä tarpeista. Meille Sitrulliinilisä on aminohapon sitrulliinin puhdas muoto

L-sitrulliinin etuna on, että se sisältää suuremman pitoisuuden vaikuttavaa ainetta verrattuna malaattiin, mikä helpottaa oikean annoksen laskemista ja tarvitset siksi vähemmän kuin malaattivariantti. 

Poista L-sitrulliini ruoasta

Tätä luonnollista ainetta löytyy tietyistä terveellisistä elintarvikkeista, vaikka pitoisuudet ovat yleensä melko alhaiset. Alla on joitain ruokia, jotka sisältävät luonnostaan ​​paljon tätä ainetta.

  1. Vesimeloni on tunnetuin lähde. Vesimelonin määrä vaihtelee kuitenkin ja riippuu useista tekijöistä, kuten vesimelonin tyypistä, kypsyydestä, koosta ja vesimelonin kasvualueesta. Yleisesti uskotaan, että vesimelonin L-sitrulliinin määrä on suurin hedelmälihassa lähellä kuorta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vesimelonin pitoisuus vaihtelee noin 100 mg:sta yli 250 mg:aan 100 grammassa hedelmälihaa.
  2. Kurkut ovat toinen lähde, vaikka määrät ovat pienempiä kuin vesimelonissa. Yksi kuppi viipaloitua kurkkua sisältää noin 10-15 mg
  3. Muut melonit: Vesimelonin lisäksi myös muut melonit, kuten cantaloupe ja mesikaste, sisältävät pieniä määriä.
  4. Kurpitsat ovat toinen hyvä lähde ja sisältävät noin 250-300 mg per 150 grammaa
  5. Merenelävät: Jotkut merenelävät, kuten katkaravut ja rapu, sisältävät pieniä määriä.
 

Nämä ruoat eivät yleensä sisällä suuria määriä. Useimmissa tapauksissa, jos haluat kokea l-sitrulliinin edut, on parasta ottaa lisäravinne, joka sisältää suuremman annoksen kuin mitä voisit saada pelkällä ruoalla. Keskustele aina lääkärisi tai laillistetun ravitsemusterapeutin kanssa ennen lisäravinteen ottamista.

Onko L-sitrulliinilisäravinteiden käyttö turvallista?

 Tämä lisäosa on tunnettu jo vuosia ja se on turvallinen ravintolisä, jolla voit tukea kehoasi tietyissä prosesseissa. Lisäravinne voi kuitenkin vaikuttaa tiettyjen lääkkeiden toimintaan kehossasi. Lisäksi se voi alentaa verenpainetta, joten verenpainelääkkeitä jo käyttävien ihmisten tulee olla varovaisia ​​ja neuvoteltava lääkärin kanssa ennen tämän lisäosan ottamista. Lisäravinteita ei tule käyttää terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion ja elämäntapojen korvikkeena. Lisäravinteet voivat kuitenkin olla hyvä lisä terveelliseen elämäntapaan.

Käytätkö lääkkeitä vai oletko lääkärin valvonnassa? Kerro aina lääkärillesi lisäravinteista, joita käytät tai haluat käyttää. Näin lääkärisi voi tarkistaa mahdolliset sivuvaikutukset tai yhteisvaikutukset minkä tahansa lääkkeen tai hoitoprosessin kanssa.

Kuinka käytät sitrulliinilisää?

Ei ole erityistä suositusta ottaa tämä lisäosa tyhjään vatsaan. Yleensä se voidaan ottaa mihin aikaan päivästä tahansa, ruoan kanssa tai ilman. Jotkut ihmiset mieluummin ottavat sen juuri ennen harjoittelua, kun taas toiset haluavat ottaa sen eri aikaan päivästä.  L-sitrulliini imeytyy paremmin, kun sitä otetaan yhdessä muiden ravintoaineiden, kuten hiilihydraattien, kanssa. Hiilihydraattien yhdistäminen hiilihydraattien saantiin voi parantaa imeytymistä elimistöön ja siten mahdollisesti lisätä lisäravinteen tehokkuutta.

 

Kuinka paljon l-sitrulliinia päivässä

  • Suositeltu päiväannos liuottaa 6 grammaa veteen, mieluiten aterioiden yhteydessä aamulla tai illalla.
  • Kun käytät sitä ennen harjoittelua, käytä noin 30 minuuttia etukäteen. Useimmat tutkimukset osoittavat, että jopa 6 grammaa on tehokkainta ennen harjoittelua
  • Liuota veteen, mieluiten hiilihydraatteja syödessäsi
  • Avaamisen jälkeen säilytä viileässä, pimeässä paikassa
  • Sisältää noin 0,50 gramman mittalusikan

Älä ota tätä lisäosaa, jos:

  • Nitraatteja käytetään sydänsairauksiin
  • Kun käytät lääkkeitä, kuten sildenafiilia (Revatio, Viagra), tadalafiilia (Cialis) tai vardenafiilia (Levitra, Staxyn). Tällä lisäyksellä on enemmän tai vähemmän sama vaikutus miehen sukupuolielimiin.
  • Lisäksi yhdistelmä näiden lääkkeiden kanssa voi aiheuttaa vaarallisen verenpaineen laskun.
  • Emme suosittele käyttöä, jos käytät verenpainetta alentavaa lääkettä.
  • Älä käytä, jos olet raskaana tai imetät.
  • Tämä lisäosa ei sovellu lapsille

L-sitrulliinivaikutus, neuvoja ja eurooppalainen lainsäädäntö

Koska voit ostaa l-sitrulliinia meiltä, ​​emme valitettavasti saa jakaa kanssasi L-sitrulliinia koskevia tieteellisiä artikkeleita ja mahdollisia terveyshyötyjä. Voimme ohjata sinut voittoa tavoittelemattomiin ortomolekulaarisiin sivustoihin tai Pubmediin, josta voit lukea kaikki tieteelliset artikkelit tämän lisäosan mahdollisista eduista. Voimme kuitenkin antaa sinulle neuvoja WhatsAppin tai oikeassa alakulmassa olevan yhteydenottopainikkeen kautta.  

On aina suositeltavaa neuvotella lääkärin tai sertifioidun ravitsemusterapeutin kanssa ennen lisäravinteen käytön aloittamista varmistaaksesi, että se on turvallinen ja tehokas yksilölliseen tilanteeseen.

Vaikuttaako l-sitrulliini ajoittaiseen paastoon?

Jos paastoat uskonnollisista tai hengellisistä syistä, katsotaan yleisesti, että minkä tahansa ruoan nauttiminen rikkoo paaston, mukaan lukien lisäravinteet, kuten l-sitrulliini. Jos paastoat kuitenkin terveydellisistä syistä, kuten ajoittaisesta paastoamisesta, tämän jauhemuodon ottaminen ei häiritse paastoamistasi. Huomaa: jos otat tämän lisäosan kapselina tai pillerinä, paasto keskeytyy, koska siihen on lisätty muita kemiallisia komponentteja. 

Puhdas sitrulliinijauheemme on vain aminohappo, joten se ei sisällä kaloreita tai hiilihydraatteja, joten sillä ei ole vaikutusta insuliini- tai verensokeritasosi. Vaikka lisäosa itsessään ei sisällä kaloreita, se voidaan muuntaa arginiiniksi, toiseksi aminohapoksi, jolla on rooli typpioksidin (NO) synteesissä kehossa. Arginiini voidaan muuntaa maksassa glukoosiksi, joka tuottaa kaloreita. 

lisätiedot

Brändi

Hansen

osta-lisää-saa alennusta

1 × 120 grammaa, 3 × 120 grammaa, 5 × 120 grammaa + kuudes ilmainen

Muita ehdotuksia ...