Τα ορθομοριακά συμπληρώματα διατροφής είναι συμπυκνωμένα συστατικά για την υποστήριξη της βέλτιστης βιοχημείας και την πρόληψη ή αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας
Εμφανίζεται το αποτέλεσμα 1-45 των αποτελεσμάτων 68
Τα ορθομοριακά συμπληρώματα διατροφής είναι μια μοναδική κατηγορία συμπληρωμάτων που διακρίνονται από τα παραδοσιακά συμπληρώματα διατροφής. Αυτά τα συμπληρώματα έχουν σχεδιαστεί για να υποστηρίζουν και να διατηρούν τις βέλτιστες συγκεντρώσεις βασικών θρεπτικών συστατικών στο σώμα. Ο στόχος είναι η προώθηση της φυσικής ισορροπίας και λειτουργίας του σώματος, αντί να αναπληρώνονται απλώς οι ελλείψεις.
Ο ορισμός των ορθομοριακών συμπληρωμάτων διατροφής βασίζεται στην έννοια της «ορθομοριακής ιατρικής», η οποία εισήχθη τη δεκαετία του 1960 από τον βραβευμένο με Νόμπελ Linus Pauling. Σύμφωνα με αυτή την προσέγγιση, πολλά προβλήματα υγείας μπορούν να αντιμετωπιστούν με την αποκατάσταση των βέλτιστων συγκεντρώσεων ορισμένων μορίων, όπως βιταμίνες, μέταλλα και αμινοξέα, στο σώμα. Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά συμπληρώματα, τα οποία συχνά περιέχουν μια τυπική δόση, τα ορθομοριακά συμπληρώματα έχουν σχεδιαστεί για να υποστηρίζουν τις ατομικές ανάγκες του σώματος.
Η κύρια διαφορά μεταξύ των ορθομοριακών και των παραδοσιακών συμπληρωμάτων διατροφής είναι η εστίαση στις βέλτιστες συγκεντρώσεις και όχι απλώς στην κάλυψη των ελλείψεων. Τα ορθομοριακά συμπληρώματα στοχεύουν στην υποστήριξη των φυσικών διεργασιών στο σώμα, ενώ τα παραδοσιακά συμπληρώματα επικεντρώνονται στη διόρθωση συγκεκριμένων ελλείψεων. Αυτή η προσέγγιση μπορεί να οδηγήσει σε ευρύτερη υποστήριξη για τη συνολική υγεία και ευεξία.
Η κύρια διάκριση μεταξύ ορθομοριακών συμπληρωμάτων διατροφής και κανονικών συμπληρωμάτων έγκειται στη σύνθεση.
Οι βιταμίνες είναι απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας για διάφορες ζωτικές λειτουργίες. Βοηθούν στο χτίσιμο κυττάρων, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και υποστηρίζουν τα επίπεδα ενέργειας σας. Στην ορθομοριακή ιατρική, συγκεκριμένες βιταμίνες χρησιμοποιούνται για τη συμπλήρωση των ελλείψεων και την προαγωγή της υγείας.
Τα μέταλλα είναι ανόργανες ουσίες που είναι ζωτικής σημασίας για ένα ευρύ φάσμα διεργασιών του σώματος, όπως η ρύθμιση της ισορροπίας του νερού, η υποστήριξη της λειτουργίας των νεύρων και η οικοδόμηση γερών οστών. Για βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να καταναλώνετε επαρκή μέταλλα.
Ορυκτά όπως το μαγνήσιο, το ασβέστιο και ο ψευδάργυρος συνταγογραφούνται συχνά στην ορθομοριακή διατροφή. Αυτά τα μέταλλα είναι υπεύθυνα για πολλές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένου του ενεργειακού μεταβολισμού και της μυϊκής λειτουργίας. Μια ανεπάρκεια μετάλλων μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας, γι' αυτό και η λήψη συμπληρωμάτων παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη τέτοιων καταστάσεων.
Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών και είναι απαραίτητα για την επισκευή και την οικοδόμηση των ιστών στο σώμα σας. Παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στην παραγωγή νευροδιαβιβαστών, οι οποίοι επηρεάζουν τη διάθεσή σας και την πνευματική σας διαύγεια.
Στην ορθομοριακή προσέγγιση, τόσο τα απαραίτητα όσο και τα μη απαραίτητα αμινοξέα συμπληρώνονται για να διασφαλιστεί ότι το σώμα σας λειτουργεί βέλτιστα. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα που ασκούνται εντατικά ή υποφέρουν από ορισμένες παθήσεις υγείας. Τα αμινοξέα είναι ζωτικής σημασίας για την αποκατάσταση των μυών και μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη φυσική σας απόδοση.
Τα συμπληρώματα λιπαρών οξέων, όπως τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, είναι σημαντικά για την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου σας. Βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και μπορούν να συμβάλουν στην καλύτερη γενική υγεία.
Στην ορθομοριακή διατροφή, συχνά συνιστώνται συμπληρώματα λιπαρών οξέων για τη βελτιστοποίηση της ισορροπίας των λιπαρών οξέων στο σώμα σας. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα βρίσκονται κυρίως στα λιπαρά ψάρια, αλλά αν δεν καταναλώνετε αρκετά ψάρια, τα συμπληρώματα μπορεί να είναι μια χρήσιμη προσθήκη. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου και στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων.
Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που βοηθούν στην προστασία του σώματός σας από τις ελεύθερες ρίζες, επιβλαβή μόρια που μπορούν να προκαλέσουν κυτταρική βλάβη. Η επαρκής πρόσληψη μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου χρόνιων ασθενειών.
Στην ορθομοριακή διατροφή, η πρόσληψη αντιοξειδωτικών, όπως βιταμίνη C, βιταμίνη Ε και σελήνιο, είναι συχνά αυξημένη. Αυτές οι ουσίες παίζουν καθοριστικό ρόλο στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών και στην υποστήριξη του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Επιπλέον, τα αντιοξειδωτικά μπορούν να συμβάλουν στην καλύτερη υγεία του δέρματος και να επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης, καθιστώντας τα μια πολύτιμη προσθήκη στην καθημερινή σας διατροφή.
Η προέλευση της ορθομοριακής ιατρικής χρονολογείται από τις δεκαετίες του 1950 και του 1960, όταν επιστήμονες όπως ο Linus Pauling, ο Abram Hoffer και ο Roger Williams άρχισαν να δημοσιεύουν την έρευνά τους για το ρόλο των θρεπτικών ουσιών στην υγεία. Ο Pauling, ο οποίος κέρδισε το Νόμπελ Χημείας το 1954, ήταν ένας από τους σημαντικότερους πρωτοπόρους σε αυτόν τον τομέα.
Ο Pauling εισήγαγε την έννοια της ορθομοριακής ιατρικής, τονίζοντας ότι πολλά προβλήματα υγείας μπορούν να αντιμετωπιστούν με την αποκατάσταση των βέλτιστων συγκεντρώσεων ορισμένων μορίων στο σώμα. Δήλωσε ότι πολλές ασθένειες μπορούν να προληφθούν ή να αντιμετωπιστούν παρέχοντας τις σωστές ποσότητες βασικών θρεπτικών συστατικών. Το έργο του Pauling έθεσε τα θεμέλια για την ανάπτυξη ορθομοριακών συμπληρωμάτων ως εναλλακτική προσέγγιση στην υγειονομική περίθαλψη.
Άλλοι σημαντικοί πρωτοπόροι σε αυτόν τον τομέα ήταν ο Abram Hoffer, ένας Καναδός ψυχίατρος, και ο Roger Williams, ένας Αμερικανός βιοχημικός. Ο Χόφερ ερεύνησε τη χρήση ορθομοριακών συμπληρωμάτων στη θεραπεία ψυχικών διαταραχών, όπως η σχιζοφρένεια και η κατάθλιψη. Ο Γουίλιαμς, γνωστός ως ανακάλυψε τη βιταμίνη Β5, συνέβαλε στην κατανόηση του ρόλου των θρεπτικών συστατικών στην υγεία και την ευεξία. Αυτοί οι επιστήμονες και η έρευνά τους έχουν ανοίξει το δρόμο για την περαιτέρω ανάπτυξη και αποδοχή της ορθομοριακής ιατρικής.
Τα ορθομοριακά συμπληρώματα λειτουργούν με μοναδικό τρόπο για την υποστήριξη της υγείας και της ευεξίας. Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά συμπληρώματα, τα οποία επικεντρώνονται στην κάλυψη συγκεκριμένων ελλείψεων, τα ορθομοριακά συμπληρώματα έχουν σχεδιαστεί για να διατηρούν τις βέλτιστες συγκεντρώσεις βασικών θρεπτικών συστατικών στο σώμα.
Ο κύριος μηχανισμός δράσης των ορθομοριακών συμπληρωμάτων βασίζεται στην ιδέα ότι πολλά προβλήματα υγείας μπορούν να προκληθούν από μη βέλτιστες συγκεντρώσεις ορισμένων μορίων στο σώμα. Με τη βελτιστοποίηση αυτών των συγκεντρώσεων, οι φυσικές διαδικασίες και λειτουργίες του σώματος μπορούν να υποστηριχθούν και να βελτιωθούν. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας.
Τα ορθομοριακά συμπληρώματα λειτουργούν με διαφορετικούς τρόπους για την επίτευξη αυτού του στόχου. Για παράδειγμα, μπορούν να διεγείρουν την παραγωγή σημαντικών ενζύμων, ορμονών και άλλων ουσιών του σώματος ή να βελτιώσουν την απορρόφηση και τη χρήση των θρεπτικών συστατικών. Επιπλέον, μπορούν να αυξήσουν την αντιοξειδωτική ικανότητα του σώματος, περιορίζοντας τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες. Υποστηρίζοντας αυτούς τους μηχανισμούς, τα ορθομοριακά συμπληρώματα μπορούν να συμβάλουν στη βέλτιστη λειτουργία του οργανισμού.
Τα ορθομοριακά συμπληρώματα λειτουργούν με μοναδικό τρόπο για την υποστήριξη της υγείας και της ευεξίας. Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά συμπληρώματα, τα οποία επικεντρώνονται στην κάλυψη συγκεκριμένων ελλείψεων, τα ορθομοριακά συμπληρώματα έχουν σχεδιαστεί για να διατηρούν τις βέλτιστες συγκεντρώσεις βασικών θρεπτικών συστατικών στο σώμα.
Ο κύριος μηχανισμός δράσης των ορθομοριακών συμπληρωμάτων βασίζεται στην ιδέα ότι πολλά προβλήματα υγείας μπορούν να προκληθούν από μη βέλτιστες συγκεντρώσεις ορισμένων μορίων στο σώμα. Με τη βελτιστοποίηση αυτών των συγκεντρώσεων, οι φυσικές διαδικασίες και λειτουργίες του σώματος μπορούν να υποστηριχθούν και να βελτιωθούν. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας.
Τα ορθομοριακά συμπληρώματα λειτουργούν με διαφορετικούς τρόπους για την επίτευξη αυτού του στόχου. Για παράδειγμα, μπορούν να διεγείρουν την παραγωγή σημαντικών ενζύμων, ορμονών και άλλων ουσιών του σώματος ή να βελτιώσουν την απορρόφηση και τη χρήση των θρεπτικών συστατικών. Επιπλέον, μπορούν να αυξήσουν την αντιοξειδωτική ικανότητα του σώματος, περιορίζοντας τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες. Υποστηρίζοντας αυτούς τους μηχανισμούς, τα ορθομοριακά συμπληρώματα μπορούν να συμβάλουν στη βέλτιστη λειτουργία του οργανισμού.
Αν και τα ορθομοριακά συμπληρώματα γενικά θεωρούνται ασφαλή, είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη πιθανές παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις. Όπως και με άλλα συμπληρώματα και φάρμακα, τα ορθομοριακά συμπληρώματα μπορούν επίσης να προκαλέσουν ανεπιθύμητες ενέργειες ή να επηρεάσουν άλλες ουσίες στο σώμα σε ορισμένες περιπτώσεις.
Ένας από τους πιθανούς κινδύνους των ορθομοριακών συμπληρωμάτων είναι η υπέρβαση των βέλτιστων δόσεων. Αν και αυτά τα συμπληρώματα έχουν σχεδιαστεί για να υποστηρίζουν τη φυσική ισορροπία, οι υπερβολικές δόσεις ορισμένων θρεπτικών συστατικών μπορεί να οδηγήσουν σε παρενέργειες. Παραδείγματα αυτού είναι οι ενοχλήσεις στο στομάχι, η διάρροια, ο πονοκέφαλος ή οι δερματικοί ερεθισμοί.
Επιπλέον, τα ορθομοριακά συμπληρώματα μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να αλληλεπιδράσουν με ορισμένα φάρμακα. Ορισμένα συμπληρώματα μπορούν να ενισχύσουν ή να μειώσουν την επίδραση των φαρμάκων, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες ενέργειες. Επομένως, είναι σημαντικό να ακολουθείτε πάντα τις συμβουλές ενός γιατρού ή ειδικευμένου παρόχου υγειονομικής περίθαλψης όταν χρησιμοποιείτε ορθομοριακά συμπληρώματα, ειδικά σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή.
Για τον περιορισμό των κινδύνων, συνιστάται να επιλέγετε πάντα υψηλής ποιότητας και αξιόπιστα προϊόντα που πληρούν τα ισχύοντα πρότυπα ποιότητας και ασφάλειας. Επιπλέον, είναι σημαντικό να προσαρμόζεται προσεκτικά η δοσολογία και η πρόσληψη στις ατομικές ανάγκες και την κατάσταση της υγείας. Σε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλευτείτε πάντα έναν ειδικό για να διασφαλίσετε την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα.
Τα ορθομοριακά συμπληρώματα είναι πιο αποτελεσματικά όταν συνδυάζονται με έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ενώ αυτά τα συμπληρώματα μπορεί να είναι μια πολύτιμη προσθήκη, είναι σημαντικό να μην τα αντιμετωπίζετε ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης διατροφής και ενός ενεργού τρόπου ζωής.
Μια υγιεινή, ποικίλη διατροφή αποτελεί τη βάση για βέλτιστη υγεία. Επιλέγοντας τροφές πλούσιες σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, το σώμα μπορεί να απορροφήσει και να χρησιμοποιήσει αυτές τις ουσίες με φυσικό τρόπο. Τα ορθομοριακά συμπληρώματα μπορούν να υποστηρίξουν αυτή τη φυσική πρόσληψη, αλλά δεν μπορούν να αντικαταστήσουν πλήρως μια υγιεινή διατροφή.
Εκτός από μια θρεπτική διατροφή, ένας ενεργός τρόπος ζωής είναι επίσης σημαντικός για τη διατήρηση της καλής υγείας. Η τακτική άσκηση, η διαχείριση του στρες και ο επαρκής ύπνος συμβάλλουν στη συνολική ζωτικότητα και αντίσταση του σώματος. Τα ορθομοριακά συμπληρώματα μπορούν να υποστηρίξουν αυτόν τον υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά δεν μπορούν να αντισταθμίσουν πλήρως τα θετικά του αποτελέσματα.
Συνδυάζοντας ορθομοριακά συμπληρώματα με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τα οφέλη για την υγεία μπορούν να μεγιστοποιηθούν. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα συμπληρώματα δεν υποκαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή και άσκηση. Η τακτική άσκηση, ο επαρκής ύπνος και η μείωση του στρες μπορούν να βελτιώσουν τη συνολική υγεία. Τα ορθομοριακά συμπληρώματα μπορεί να είναι μια πολύτιμη προσθήκη σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά πρέπει πάντα να χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή και επαρκή άσκηση.
Εάν θέλετε να δείτε όλα τα προϊόντα, μεταβείτε στο Συμπληρώματα & Περιποίηση δέρματος
Στέλνουμε στις ακόλουθες χώρες:
Προσφέρουμε δωρεάν αποστολή σε όλες τις χώρες με ελάχιστο ποσό δαπάνης. Το ποσό αυτό ποικίλλει ανά χώρα. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στο αυτή τη σελίδα
Ναι, αυτό είναι δυνατό με την προϋπόθεση ότι τα προϊόντα δεν έχουν ανοιχτεί και αυτό έχει αναφερθεί εντός 14 ημερών από την παραλαβή
παραγγείλετε με ασφάλεια
Έκπτωση 5% στην 1η σας παραγγελία
