Je důležité pořadí aplikace pleťových přípravků?
Na pořadí určitě záleží a vysvětlíme proč. Správné pořadí péče o pleť zajišťuje, že vaše pleť získá všechny výhody každého produktu.
Pořadí péče o pleť je neuvěřitelně důležité. Úkolem pokožky je udržet látky mimo, ale mnoho produktů péče o pleť, které používáme, obsahuje složky, které chceme do pokožky dostat. Pouze malé množství těchto důležitých složek může proniknout do pokožky, i když jsou perfektně formulovány a dokonale aplikovány. Pokud nebudete produkty aplikovat ve správném pořadí, nedosáhnete nejlepších výsledků svého režimu péče o pleť.
Jak navrstvit péči o pleť: Průvodce krok za krokem
Jednoduchým pravidlem je nanášet své produkty s nejtenčí konzistencí do nejtlustší vrstvy, nebo z tekuté na olej. Obecně platí, že od tenkého k tlustému! Chcete také začít s ingrediencemi, které jsou nejdůležitější pro pronikání do pokožky (jako antioxidanty v sérech) a skončit s produkty, které musí sedět na povrchu pokožky, jako jsou změkčovadla a zvlhčovadla v hydratačních krémech.
Ranní režim
Ranní rutina se točí kolem sluneční ochrany a ochrany před znečištěním, takže peeling a pleťové produkty obsahující věci jako retinol nechte na večer. Existují některé produkty s retinolem, které jsou v tomto výjimkou, jako např Medik8 r-Retinoate.
Tip na čtení: jaké jsou nejlepší produkty Retinol
Krok 1: Čištění pleti čisticím prostředkem
Ráno začněte navlhčením obličeje vlažnou vodou a jemným čisticím prostředkem na obličej určeným pro váš typ pleti. Přečtěte si o tom více na nejlepší čisticí prostředky na obličej pro vaši pleť!
Krok 2: toner
Většina lidí se rozhodla tonery vynechat, částečně proto, že se stále věří, že většina tonerů je drsná a dráždí pokožku. To už naštěstí neplatí. I když fyzicky „nesmršťují“ póry, nový druh tonerů může sloužit více účelům, jako je dodání antioxidantů, vitamínů B a dokonce i tónovacích kyselin. Každý typ toneru je navíc určen na jiný kožní problém, proto je důležité používat správný typ toneru na vaše kožní problémy.
Ale pokud jste nikdy nepoužívali tonikum a vaše pleť vypadá zdravě, není potřeba jej používat. Tonery jsou vyrobeny tak, aby pomohly obnovit hladinu pH pokožky po použití staromódního mýdla. Čisticí prostředky na obličej jsou nyní mnohem lépe vyvážené než tonery, které již nejsou nutné. Tonery na bázi alkoholu přispívají k vysušení pokožky tím, že odstraňují ochranné oleje, a tonery na vodní bázi špatně dostávají aktivní složky do pokožky.
Krok 3: (oční) sérum
Séra jsou vysoce koncentrované produkty bohaté na živiny, které řeší specifické problémy. Je proto lepší jej použít ihned po vyčištění. Dnes jsou na trhu různá séra, ale na den doporučujeme antioxidační sérum. To nabízí řadu výhod – od zmírnění zánětlivé reakce vaší pokožky po odstranění a ochranu před poškozením UV zářením a látkami znečišťujícími životní prostředí.
Krok 4: Oční krém
Oční krém je nutné aplikovat každý den, ne-li dvakrát denně, zhruba od 20 let. Jde o udržení zdraví a tloušťky kůže kolem očí. Zlepšení kvality pokožky v této oblasti v rané fázi zabraňuje tomu, aby pokožka kolem očí později snadno ztratila ochablost a vláčnost.
Pro co nejlepší výsledek je důležité, abyste pleť denně zásobovali očním krémem. Pravidelné používání očního krému časem udrží pokožku kolem očí elastickou a může zlepšit pokožku očního víčka a zabránit předčasným jemným vráskám nebo ztrátě kolagenu. Jemnou pokožku kolem očí můžete dále chránit tím, že se rozhodnete pro oční krém s SPF nebo každodenním nanášením opalovacího krému. Nošení slunečních brýlí venku také nabízí ochranu před poškozením UV zářením. Předejdete tak zbytečným linkám, které se mohou objevit kolem koutků očí v důsledku delšího šilhání
Krok 5: Hydratační denní krém
Hydratační denní krém potřebuje každý, i když máte mastnou pleť. A to i přesto, že vaše tělo má svůj vlastní přirozený systém sestávající ze žláz, které vylučují olej (nebo kožní maz), aby si udržely ochrannou vrstvu proti nepříznivým vnějším podmínkám a infekcím. Přesto většina lidí potřebuje dodatečnou hydrataci poté, co naši pokožku způsobilo slunce, počasí a drsné chemikálie z ulic.
Většina odborníků doporučuje aplikovat hydratační krém během dne, dokud je pokožka ještě vlhká. To znamená, že čím dříve začnete s aplikací svého séra, tím dříve budete moci zajistit tolik potřebnou hydrataci pomocí hydratačního krému.
Krok 6: Opalovací krém
Opalovací krém by měl být posledním krokem ve vaší každodenní péči o pleť, pokud používáte fyzický nebo minerální opalovací krém, který funguje tak, že fyzicky blokuje UV paprsky. Tento krok se stává složitým, pokud používáte chemický opalovací krém.
Chemické opalovací krémy musí být absorbovány do pokožky, aby byly účinné, takže aplikace po hydratačním krému to oddálí a zabrání. Aby byly chemické opalovací krémy účinné, musí se vstřebat do pokožky, takže aplikace po hydratačním krému to zpomalí a zabrání. Pokud se ale před krémem namažete chemickým opalovacím krémem, nebude fungovat ani váš krém, protože pokožka je pokryta chemickým opalovacím krémem.
Abyste se vyhnuli tomuto a mnoha dalším důvodům, doporučujeme opalovací krém se zinkem a použijte jej po hydratačním krému. Zinek je bezpečný, účinný a nabízí nejširší ochranu proti UVA a UVB paprskům. Co se týče těch, kteří rádi používají chemické opalovací krémy? Pořiďte si opalovací krém, který nabízí také hydratační výhody, takže své pokožce zajistíte každodenní hydrataci.
Aplikujte objednávku noční péče o pleť
Vzhledem k tomu, že se vaše pleť v noci přirozeně opravuje, vaše noční rutina by měla spočívat především v tom, že jí poskytnete to, co potřebuje. Pokud vaše pleť vypadá mdle, musíte si udělat peeling. Při podráždění hydratujte a chraňte. Zde je nejlepší pořadí péče o pleť, abyste z nich vytěžili maximum:
Krok 1: Čisticí prostředek (dvojitá aplikace)
Chcete-li odstranit denní nečistoty, špínu, olej a make-up, doporučujeme nejprve se odlíčit pomocí speciálního odličovače, než si obličej umyjete jemným čisticím prostředkem. Ještě lepší je dvojité čištění, pomocí čisticího oleje nejprve rozpusťte make-up a poté si obličej znovu omyjte běžným čisticím prostředkem.
Prvním krokem je tedy odstranění make-upu. Toto je krok, kdy obvykle používáte čisticí olej. Druhým krokem je použití čisticího prostředku na obličej k odstranění veškerého přebytečného mazu, nečistot a make-upu, které jste uvolnili v prvním kroku. Vaše pokožka tak zůstane svěží a dokonale připravená absorbovat vaši pokožku pro následující produkty. Pokud používáte exfoliátor, jako je peeling na obličej, použijte jej po odstranění make-upu místo čisticího prostředku
Krok 2: Toner
Pokud používáte tonikum, aplikujte ho jako ráno.
Před spaním je také velmi dobré navrstvit různé typy posilovačů péče o pleť, jako je sérum nebo séra na oční okolí. Ty jsou naplněny různými aktivními složkami s cílem hydratovat a vyživovat pokožku.
Vzhledem k tomu, že se jedná o lehké, téměř vodě podobné přípravky, aplikujte je po umytí obličeje jako tonikum. Pokud používáte obojí, naneste nejprve toner. Toner je spíše na čištění. Při použití více sér platí stejná pravidla: od nejtenčího po nejhustší sérum
Krok 3: Oční krém
Kromě toho, že se oční krémy vypořádají s vránami a tmavými kruhy pod očima, mohou také sloužit k ochraně vašeho jemného očního okolí před dalšími produkty péče o pleť. Obecně platí, že byste měli chtít aplikovat oční krém před jinými produkty, abyste chránili své oční okolí před silnými složkami, které by mohly způsobit podráždění. Přečtěte si náš článek o tom, jak to udělat co nejlépe předcházet a redukovat vrásky pod očima.
Krok 4: Séra a polštářky s extra účinnými přísadami
Stejně jako zbytek těla, i kůže většinu své opravy a regenerace provádí, když spíme. Proto večer používáte cílenou péči o pleť, jako jsou retinolová séra, exfoliační produkty (peelingové polštářky a masky) a séra proti stárnutí, která jsou napuštěna peptidy, růstovými faktory a dalšími biologicky aktivními složkami. Spíše než vrstvení všech vašich ošetřujících sér a krémů doporučujeme večerní séra vybírat podle aktuálních potřeb vaší pleti.
Příliš mnoho kroků zvyšuje riziko podráždění a snižuje šanci na požadovaný výsledek. Večerní ošetření si vybírejte podle toho, co vaše pleť tu noc potřebuje, ne podle toho, co máte v koupelnové skříňce
Krok 5: Hydratační maska
Pokud je vaše pokožka na suché straně, můžete přidat hydratační krémovou masku nebo obličejový olej. Oba typy produktů jsou obecně mírné a lze je obvykle používat tak často, jak vaše pokožka potřebuje dodatečnou dávku hydratace.
Detoxikační/jílové masky: Většině lidí stačí jednou týdně.
Krok 6: hydratační noční krém s extra živinami
Někteří lidé používají stejný hydratační krém přes den i v noci. Noční krémy jsou však obecně hustší a těžší a jsou navrženy tak, aby se vstřebávaly během několika hodin, když spíte.
Krémy, zejména ty těžší používané na noc, vytvářejí na pokožce ochranný povlak, který zabraňuje odpařování vody během spánku. Udržování vysoké hladiny vlhkosti v pokožce je klíčem k hojení a udržení zdravé pokožky. Pokud používáte správný hydratační noční krém, je to poslední krok, protože tady se nic jiného nestane.
Tipy objednat aplikaci péče o pleť
Večer, po umytí obličeje a nanesení séra a/nebo večerního produktu péče o pleť, jste připraveni jít do postele. Noční krém mějte na nočním stolku a nanášejte ho těsně před spaním. Obvykle drahé speciální produkty pak měly jen o trochu více času, aby pořádně pronikly do pokožky, než se pleť uzavře nočním krémem.
1 další rada! Poslouchejte svou pokožku. Pamatujte, že jste jedineční a nikdo jiný nemá stejnou pleť. Bez ohledu na to, co říkají odborníci, je důležité najít to, co vám vyhovuje, a být ke své pleti vždy laskavý.
Ne
- Nekombinujte léky na předpis (na akné nebo růžovku) ani exfoliační produkty (jako jsou AHA/BHA polštářky, peelingy nebo detoxikační masky). Použití obou ve stejnou noc výrazně zvyšuje riziko podráždění pokožky.
- Nekombinujte také retinolové krémy s exfoliačními přípravky.
