doplňující informace
| značka | Hansen |
|---|---|
| kvercetin-koupit-se-slevou | 1 sklenice 50 gramů, 3 sklenice, 5+6. zdarma |
Vzhledem k malému množství, které nakonec vstoupí do buňky prostřednictvím výživy, a doporučený doplněk kvercetinu pokud se chcete ujistit, že toho máte dost.
kvercetin je tzv. bioflavonoid, živina, která se mimo jiné vyskytuje v citrusových plodech, cibuli, bramborách a pohance. Máme však problém s látkou, kterou jsme dříve nazývali vitamin P. Při vaření nám z jídla zmizí 70 až 90 procent kvercetinu. Další problém nastává s 10 až 30 procenty, které se dostanou do našeho trávicího systému. Kvercetin je pro naše tělo velmi obtížně vstřebatelný, protože se váže s fytonutrienty (protilátkami).
Obsah: 50 gramů prášku s laboratorním certifikátem garantované čistoty 98+%.
Kupte si quercetin se slevou, pokud si objednáte více sklenic
€31,00 - €155,00
Quercetin je rostlinný flavonol ze skupiny flavonoidů polyfenolů. Nachází se v mnoha ovoci, zelenině, listech, semenech a obilovinách; červená cibule a kapusta jsou běžné potraviny, které obsahují značné množství. Má žlutou barvu a mírně nahořklou chuť.
Doplněk kvercetinu je často užíván pro jeho potenciální zdravotní přínosy, ale objevuje se také ve vaší každodenní stravě. Existuje mnoho potravin přirozeně bohatých na kvercetin, včetně jablek, cibule, brokolice, bobulovin a čaje. Je však důležité poznamenat, že množství v potravinách se velmi liší a závisí na faktorech, jako je odrůda rostlin, zralost a způsob vaření.
Množství v potravinách se může při vaření zeleniny a/nebo ovoce snížit, na to má vliv teplota, doba vaření a způsob vaření. Obecně lze říci, že při vaření jídla se množství značně snižuje, zejména při vysokých teplotách a dlouhé době vaření. Pokud jíte potraviny bohaté na quercetin a chcete zachovat obsah kvercetinu v jídle, existuje několik způsobů, jak minimalizovat ztráty během vaření:
Některé studie naznačují, že některé způsoby vaření, jako je vaření v páře, mohou skutečně pomoci zpřístupnit tělu hladiny kvercetinu. Obecně je však nejlepší jíst potraviny syrové nebo se rozhodnout pro lehké vaření, abyste udrželi hladiny této sloučeniny ve vaší stravě.
Vitamin P ve skutečnosti není skutečný vitamin, ale zastaralý termín používaný k označení skupiny rostlinných bioflavonoidů, jako je kvercetin, rutin a hesperidin. Bioflavonoidy jsou skupinou fytonutrientů, které se přirozeně vyskytují v ovoci, zelenině, ořeších, semenech, čaji a víně. Bioflavonoidy mají v těle různé biologické účinky. Přestože bioflavonoidy nejsou pro lidskou stravu nezbytné, jsou často doporučovány jako součást zdravé a vyvážené stravy kvůli jejich potenciálním zdravotním přínosům.
Quercetin je po staletí důležitou součástí tradiční čínské medicíny a používá se již více než tisíc let. Je známá pod svým čínským názvem „Sophora flavescens“ a používá se při různých zdravotních potížích. V tradiční čínské medicíně se často kombinuje s dalšími bylinami pro posílení jejích účinků a rovnováhu organismu. Přestože vědecké poznatky a jejich účinky na zdraví v posledních desetiletích přibývají, jeho využití v tradiční čínské medicíně je známé již po staletí a zůstává důležitou součástí tohoto holistického přístupu ke zdraví.
V moderní medicíně sahá jeho historie do poloviny 19. století, kdy byl poprvé izolován a identifikován francouzskou chemičkou Sophie Lienaux. Nejznámější je pro ni objev kvercetinu, flavonoidu, který se přirozeně vyskytuje v různých rostlinách, ovoci a zelenině. V roce 1857 izolovala a identifikovala látku z kůry stromu pagody japonské (Sophora japonica) metodou založenou na oxidaci kvercetinu kyselinou dusitanovou. V následujících letech byla tato speciální látka rozsáhle zkoumána a izolována z různých rostlin.
Zda jsou lepší kvercetinové kapsle nebo prášek, závisí na několika faktorech, jako jsou osobní preference, účel použití a dávkování.
Prášek může mít výhody, protože přichází v čisté formě, bez jakýchkoli přísad nebo plniv a dalších chemikálií přidávaných do pilulek nebo kapslí. To umožňuje jeho snadné smíchání s nápoji nebo jídlem a může být přizpůsobeno individuálním potřebám. Prášek je také levnější variantou než kapsle, protože proces výroby prášku je mnohem jednodušší a rychlejší. Je důležité zdůraznit, že kvalita a zdroj kvercetinu může ovlivnit účinnost produktu, ať už je užíván ve formě prášku nebo kapslí. Při výběru doplňku kvercetinu je proto vhodné vždy dbát na kvalitu a čistotu produktu. U nás máte jistotu čisté formy, která je nezávisle testována na čistotu, ale také na těžké kovy a toxiny.
Quercetin se nachází v mnoha ovoci a zelenině a jeho konzumace je bezpečná. Jako doplněk je bezpečný s malými až žádnými vedlejšími účinky a může podporovat zdravý životní styl. V některých případech může užívání více než 1000 mg denně vést k mírným příznakům, jako je bolest hlavy, bolest břicha nebo pocit mravenčení
Kupte si quercetin s 98% čistou kůží, pouze na Skins Unlimited
| značka | Hansen |
|---|---|
| kvercetin-koupit-se-slevou | 1 sklenice 50 gramů, 3 sklenice, 5+6. zdarma |
objednat bezpečně
5% sleva na Vaši 1. objednávku
