Co je Nikotinamid Riboside?
Nikotinamid ribosid (NR) je varianta vitaminu B3, který je rozpustný ve vodě. Jde o formu niacinu, kterou lze přeměnit na nikotinamid adenindinukleotid (NAD+), důležitou molekulu, která se podílí na různých biologických procesech v našem těle. Tato látka se nachází v potravinových zdrojích, jako je mléko, pivovarské kvasnice a určitá zelenina, ale v omezeném množství. Kromě toho mohou nikotinamid ribosid produkovat specifické bakterie a kvasinky. Často se užívá jako doplněk, někdy spolu s doplňky NMN, jako alternativa nebo pro zpestření
Výhody nikotinamidu ribosidu
Nikotinamid riboside (NR), často označovaný jako vitamín pro zdravé stárnutí, je nová forma vitamínu B3, která může zlepšit způsob, jakým stárneme. Je důležité pochopit, že skutečné příčiny stárnutí leží hluboko v našich buňkách. Jak stárneme, můžeme zaznamenat několik změn, jako jsou bolestivé klouby, unavené svaly a změny ve spánku a stravovacích návycích. Použití doplňku NR může přispět k následujícím výhodám:
- Podporuje regenerační kapacitu pokožky
- Přispívá k normální psychické výkonnosti a psychické činnosti
- Pomáhá udržovat normální strukturu a funkci sliznic
- Příznivě působí na snížení únavy
- Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
- Má pozitivní vliv na činnost nervové soustavy
Informace o výhodách Nicotinamide Riboside a evropské legislativě
Skins Unlimited podléhá evropské legislativě, což znamená, že nejsme schopni poskytnout komplexní informace o použití a možných zdravotních přínosech doplňku Nicotinamide Riboside (NR). Vzhledem k tomu, že tento produkt nabízíme online, existují omezení informací, které můžeme poskytnout. Pro podrobné informace doporučujeme konzultovat vědecké studie prostřednictvím platforem, jako je Pubmed nebo nezávislých ortomolekulárních webů. Tyto zdroje mohou zmínit výhody nikotinamidového ribosidu, protože nemají žádný komerční zájem.
Rozdíly mezi doplňkem NR, vitaminem B3 a NAD+
Nikotinamid adenindinukleotid (NAD+) a vitamín B3 (niacin) jsou oba nezbytné pro energetický metabolismus v našem těle.
NAD+ působí jako koenzym nezbytný pro fungování několika enzymů zapojených do produkce energie v buňkách. Vitamín B3, neboli niacin, je ve vodě rozpustný vitamín potřebný pro přeměnu potravy na energii. Nikotinamid ribosid (NR) je specifická forma vitaminu B3 a používá se jako doplněk stravy.
Mezi těmito látkami jsou některé důležité rozdíly. NAD+ je koenzym, který se přirozeně vyskytuje v našem těle a účastní se různých biologických procesů. Vitamin B3 (niacin) je naproti tomu základní živinou, kterou si tělo nedokáže vyrobit samo, a proto musí být získáváno stravou. Hlavní rozdíl mezi NAD+ a NR je ten, že NAD+ je přirozeně produkován v těle z jiných sloučenin, zatímco NR se v těle přirozeně nevyskytuje a lze jej užívat pouze jako doplněk.
Rozdíly mezi nikotinamidem ribosidem (NR) a nikotinamidem (NAM)
Nikotinamid ribosid (NR) a nikotinamid (NAM) jsou obě varianty vitaminu B3, známého také jako niacin. Hlavní rozdíl mezi NR a NAM spočívá v jejich chemické struktuře a v tom, jak jsou tělem metabolizovány. NR je forma niacinu, která se v těle přeměňuje na nikotinamid adenindinukleotid (NAD+). Je považován za prekurzor NAD+, protože může být přeměněn na NAD+ řadou enzymatických reakcí. Obecně je NR považován za účinnější prekurzor NAD+ než NAM, protože je méně závislý na jiných metabolických drahách pro produkci NAD+
Rozdíly mezi naším doplňkem NR a Niagenem
True Niagen je obchodní značka pro nikotinamid ribosid a neexistuje žádný rozdíl od našeho doplňku NR. Účinná látka je identická a oba produkty jsou nezávisle testovány na čistotu. U True Niagen však byly do kapslí přidány další látky, jako je mikrokrystalická celulóza (plnivo), hydroxypropylmethylcelulóza a protispékavá látka. Navíc u společnosti Niagen platíte vyšší cenu kvůli marketingu, který pro svůj produkt používají. Pokud hledáte nejčistší nikotinamid riboside, jste na správném místě.
Jak užíváte doplněk Nicotinamide Riboside?
- Minimální doporučená dávka je přibližně 400 mg až maximálně 1 gram (1000 mg)
- Užívejte nejlépe ráno společně s jídlem.
- Prášek lze smíchat s vodou nebo jídlem.
- Výrobek skladujte při stabilní teplotě, ale po otevření jej doporučujeme uchovávat v chladničce. Pro delší skladování jej můžete umístit do mrazáku.
- Součástí je bezplatná odměrka, která obsahuje 0,4 g a je vhodná do myčky.
- Pro přesné dávkování je vhodné užívat jeden přesné vyvážení použít.
- V případě nemoci, užívání léků, těhotenství nebo kojení se před užitím Nicotinamide Riboside poraďte s odborníkem.
- Nezapomínejte, že důležitý je zdravý životní styl a pestrá, vyvážená strava; Nikotinamid Riboside to nenahrazuje.
Nikotinamid ribosidové vedlejší účinky
Nikotinamid ribosid je považován za bezpečný bez vedlejších účinků
Bezpečnost byla zkoumána ve studii publikované ve Scientific Reports. Vědci zjistili, že podávání NR v dávkách 100, 300 a 1.000 2.000 miligramů během osmitýdenní, randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované klinické studie nezpůsobilo žádné negativní vedlejší účinky. V jiných studiích na lidech bylo také zjištěno, že příjem až XNUMX XNUMX miligramů denně je dobře snášen bez vedlejších účinků. Před použitím vyšších než doporučených maximálních dávek NR je však moudré se poradit s lékařem.
Kupte si Nikotinamid Riboside se zárukou čistoty a bez toxinů