Co je Luteolin

Luteolin je silný antioxidant, který patří do rodiny rostlinných sloučenin, která také zahrnuje běžné názvy jako resveratrol a quercetin. Tato žlutě zbarvená látka se přirozeně vyskytuje jako glykosid v různém ovoci, zelenině, rostlinách a bylinkách. Glykosidy jsou nezbytné pro ochranu rostliny před vnějšími vlivy, jako jsou povětrnostní podmínky a hmyz.

Jak se vyrábí luteolin

V našem doplňku luteolinu má prášek koncentrovaný z medovníku (Sophora japonica) obzvláště vysokou kvalitu (čistota nejméně 98 %). Doplněk je čistě rostlinný, a proto je vhodný pro vegetariány a vegany. Díky svému silnému antioxidačnímu účinku přispívá ke zdravému a vitálnímu organismu.

Jaké potraviny obsahují luteolin?

Luteolin se přirozeně vyskytuje v různých potravinách, včetně ovoce, zeleniny, bylinek a čajů. Množství v potravinách se může lišit v závislosti na několika faktorech, jako je zralost, roční období a způsob přípravy jídla.

Níže najdete údaj o množství v některé zelenině a bylinkách na 100 gramů:

• Zelený pepř: 2,8 – 20,6 mg
• Celer: 4,1 mg
• Petržel: 10,5 – 113 mg
• Artyčoky: 1,5 – 9,2 mg
• Brokolice: 0,3 – 2,5 mg
• Estragon: 134,7 mg
• Petržel: 82,8 mg
• Rozmarýn: 54,2 mg
• Tymián: 45,3 mg
• Bazalka: 43,5 mg
• Máta peprná: 40,9 mg
• Oregano: 36,7 mg
• Šalvěj: 35,6 mg
• Kurkuma: 28,9 mg
• Kopr: 23,4 mg

Dávkování luteolinu

Doporučená dávka je 0,05 až maximálně 0.3 gramu. Dodávaná lžička obsahuje 0,3 gramu. Pokud chcete použít menší množství, doporučujeme přesnou váhu, abyste mohli dávkování přesně odměřit

Použijte luteolin

• Čistota nad 98 %.
• Světle béžový prášek.
• Doporučená denní dávka 0,05 g – 0,3 g.
• Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
• Po otevření skladujte v chladu a temnu, mimo dosah dětí.
• Součástí je bezplatná odměrka. Lžička obsahuje 0,3 g a je vhodná do myčky.
• Doplňky stravy by neměly být používány jako náhrada pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.

Kdy nepoužívat

Luteolin je obecně bezpečný pro většinu lidí, když se užívá ve správné dávce. Jsou však situace, kdy je lepší se mu vyhnout nebo se před jeho užíváním poradit se svým lékařem.

• Lidé, kteří jsou alergičtí na rostliny z čeledi Asteraceae nebo Compositae, včetně pelyňku, sedmikrásek a chryzantém, by se této látce měli vyhnout, protože mohou způsobit alergickou reakci.
• Kromě toho může také interagovat s některými léky, včetně léků na ředění krve a chemoterapeutických látek. Lidé užívající tyto typy léků by se proto měli před užitím tohoto doplňku poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče.
• Těhotné nebo kojící ženy by se také měly vyhnout užívání tohoto doplňku, protože není dostatek výzkumů o jeho bezpečnosti během těhotenství nebo kojení.

Výhody luteolinu

Evropská legislativa stanoví, že prodejci doplňků stravy nesmějí uvádět lékařská tvrzení o účinku nebo možných zdravotních přínosech jejich produktů. Je však důležité si uvědomit, že doplňky výživy mohou přispět ke zdravému životnímu stylu a pohodě, pokud se používají správně a za správných podmínek. Pokud byste se chtěli dozvědět více o výhodách luteolinu, kontaktujte nás nebo navštivte nezávislou ortomolekulární stránku nebo vědecké články na Pubmed.