6x beste schoonheidssalon Amsterdam
De Beste schoonheidssalons in Amsterdam voor huidverjonging, ontharen, microblading of een heerlijke treatment in een luxe spa. Er zit er vast 1 tussen waar jij binnenkort naar toe gaat.
Intermittent Fasting
Vasten gedurende 16 uur per dag draagt bij aan een langer leven en gewicht verliezen. De gezondheidsvoordelen van intermittent fasting zijn onbetwistbaar, en 16:8 is de gemakkelijkste vasten methode voor gewichtsverlies. Dat betekent dat je 16 uur vast en je maaltijden binnen een tijdspanne van 8 uur eet.
Wat is retinol? De beste retinol crèmes en retinol serums
Als je op google het woord retinol invoert vliegen de vaktermen je om de oren: retin a serum, retinal, retinoate, retinol, vitamine A-zuur, retinoïden, maar wat is nu eigenlijk het verschil?